为什么一到晚上就焦虑头晕心跳加快，惊恐会发作求焦友

Question

如题所述

Answer 1

你好,关键是要调整好心态,多于别人交流沟通,要.增加自信自信是治愈神经性焦虑的必要前提.一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑,紧张和恐惧.

Answer 2

有焦虑症吗

Answer 3

长知识了！