煮米饭用哪几样煮对肠胃好?

如题所述

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第1个回答 2015-04-22

煮米饭加点粗粮煮对肠胃好。

第2个回答 2015-04-22

小麦，小米，红枣，大米

第3个回答 2015-04-22

花生薏米

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米饭怎么煮,软的对肠胃好吗?答：1、可以多放点水煮。2、软的对胃好，还有就是米买好点的。3、可以放一把薏米一起煮，养胃。

煮米饭放点什么粗粮有助消化答：煮米饭加点小米有助消化。80%细粮加20%粗粮的搭配大多数人可接受，肠胃功能较弱的人可从10%开始，再根据自身身体状况逐步增加粗粮比例。做各种主食的时候都可以混入粗粮，比如煮米饭加点小米，做煎饼加入绿豆粉、全麦粉，煮白米粥加一把燕麦，打豆浆加一把紫米，自然而然地，粗粮的量就能增加，而且饮食...

煮饭里面加点什么好吃答：煮饭时加下面相对好吃一些 1、加醋夏天煮熟的米饭容易变味，不能久放。如果在煮饭时按照1.5公斤米加2-3ML醋的比例放一些醋，煮出来的米饭不仅可以存放很久，而且香浓味美。2、加猪油煮米饭前在米中加入少量的猪油和食盐，煮出的米饭香气扑鼻，松软可口。3、加花生油 籼米的口感比较干，适合做炒饭...

黄豆煮米饭的作用答：2、大米作用：大米，入脾、胃、肺经，具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的作用。古代养生家还倡导“晨起食粥”以生津液，因此，因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。经常喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。煮粥时若加点梨，中医养生效果更好...

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