自行车地下室放了四年没骑车胎能用。自己观察下、轮胎外面的裂纹不多不深就行没事的、不晒太阳的三年没有骑的自行车,先把车子洗干净,擦干净,试试前轮后轮能转不,脚踏能转不,这些都没事,就可以骑着自行车上路了,在骑行后,在平地先试试刹车,看刹车管用不,如果管用就没有事。
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骑车前热身有些心急的骑友,一穿上各种装备就等不急就要骑,这种习惯并不好。不管你骑的距离有多长,骑的时间有多久,充分的热身都是很有必要的,骑行前的热身主要针对手腕,手臂,腰腹部,腿部以及脚踝等部位进行热身。可减少运动伤害也能保持体适能。不管是长途骑行还是短途骑行,中途都要适当的休息补给。