去其工具，看她怎么追，回答完毕。
得看她的思想和具体的行为，不能对追星一概而论。
这就得靠父母引导了。注意是引导，不是压迫式反对。14岁正是青春叛逆期的年纪，这个年龄段的孩子，很容易叛逆的，你越反对，他她可能越反抗式沉迷。建议先和孩子建立共同语言，再逐渐引导。可以先了解一下孩子追的是哪个明星，这个明星到底怎么样，孩子具体又是喜欢这个明星的什么，喜欢得有没有道理。然后再和孩子建立共同话题，在交流过程中，用明星身上的闪光点让孩子去学习，慢慢让他她从盲目的沉迷中脱离出来。你对她喜欢的东西有认同感，她是会愿意和你交流的。比如，明星为事业做出的各种努力，坚持梦想的毅力，这些都可以让孩子学习，然后鼓励她用到学习上。不要强烈反对，不要强烈反对，不要强烈反对，重要的话说三遍。
字多，理就多，还不如做自己（她）喜欢做的事，就像早恋一样，我开始心里只有她，后来喜欢上了打 游戏 ，便不[抠鼻]，（不是说要玩 游戏 哈[我想静静]）是让她做擅长做的事。（除追星以外）
以上都为个人观点。
最重要的一点就是控制好她的钱，最好零用钱定期定量的给，然后父母的支付密码一定要保护好。
再就是对其正确的引导吧，一定要让他追那一种正能量的人，如果说这个明星不好判定人品的话，就干脆让她多了解那一种又好看然后又有能力的科学家之类的。
最后就是千万不能强迫他去做或者不做某些事情，这个时期的逆反心理通常很强。
女孩子追星很正常啊，和年龄无关。也许更早只是14岁表现出来了。我现在喜欢的明星还是我10岁左右看电影喜欢的明星，为什么提问作者这么担忧？
如果你想知道答案，便不必太恐慌，担心或者限制，反而可以坐下来和孩子好好聊聊，喜欢这个明星的什么，为什么喜欢。其实孩子喜欢东西看起来是表面的，实际是是自己身上的问题呈现出来的一种渴望，勇气！
像我小时候不追星，感觉是自己没有条件追。也没有说什么，这也是根据人的性格来反映的。同寝室的女孩子追星特别疯狂，这个明星每一期的专辑，海报……当然不一定要通过花钱，每个人的视角不一样，表达方式也不同。。一个孩子有喜欢的动画片，作者，明星……这都是一件值得高兴的事。
再映射到现实生活中，谁还没点自己的钟爱呢？成年人大半都是亚 健康 状态，甚至轻微到重度抑郁，就拿我这一代来说：做个听话的孩子的后果：没有爱好，比如（轮滑，画画，跑步，唱歌，跳舞…）以前父母都觉得是耽误学习，我爱看电视剧，每次休假或者工作遇到不顺就不想搭理领导或者辞职了就会休息追上两个电视剧没日没夜，其实想想挺不 健康 的，但是这是我发出的声音状态。
如果我平日生活喜欢跳舞，唱歌，打网球，听音乐，可能有一些小事也就及时处理消化了或者采取积极应对措施。
追星是一件勇敢的事，只想得到支持。每一个追星和支持背后都有积极和消极的，父母的处理态度很重要。孩子可以听话，告诉父母我不追了，只是从让你知道我在追星变成私下低调追星。那时候家长已经不在信任范围内，孩子普遍会想：父母太老古董了，我同学都追星啊，其他父母也不这样。说什么事就用家庭情况，各个锅无形背负在孩子身上。其实孩子很简单，尤其现在已经进入青春期，叛逆的开始，也是未来孩子独立的时候面对 社会 的启蒙时期。
其实一个孩子追星也是一件好事，一个明星的成长过程，孩子真喜欢也会做功课，作为粉丝也是有态度的，她追的星是优秀的，如果做了大家不认可的事，粉丝也有可能变黑粉，就是反过来诋毁这个明星，觉得自己看走眼了，只是看到了被包装的好的一面。而且无论是不是明星，大家都是普通人，人的一生也是跌宕起伏，明星的一生又容易被放大，也可以让孩子透过现实去审视自己的世界，自己的问题，自己的人生。这也是一个成长的途径！
所以希望提问作者可以积极看待，正确引导，跟孩子一个高度视角看问题，一起成长才容易窥探孩子真正的世界，成为好朋友。希望可以帮到你。
所以先要讲一讲：什么是沉迷？
对一件事，家长和孩子的感受是不同的，有时孩子对很多东西只是随便搞搞，但是在家长眼里很容易会被翻译成“迷恋”。
然后有些极端的家长就会决定让孩子接受“电疗”。。。
介于题目只有一句话，而没有任何具体描述。所以不排除这种可能性 —— 孩子只是有了一个爱好，但不影响生活。
如果是这种情况，那家长就需要反思自己 —— 是不是太过于将家庭的氛围，长期控制在一种低气压的情况下。
当然，由于无法分辨是否题中的孩子是否真正的痴迷，所以也要讲一下真正的痴迷。
无论是迷恋 游戏 、还是疯狂追星，其实都源于这个人在 现实的生活中 找不到“发泄”的点。
凡事追星无法把握尺度的人，那他的精神生活必定是贫瘠的。而这个贫瘠的原因，就是源于家长的早期教育。
一个人如果生活有趣，那他不会沉迷于网络。他在现实里如果活得高兴快乐，他有某种爱好，也不会痴迷那些飘渺的东西，以至于影响生活。
痴迷一个虚幻的东西，那必然是在回避现实的一些东西。酗酒逃避、网络逃避、 游戏 淘避、追星淘避······
逃避不快乐，去追求快乐。所以，你要让他拥有别的快乐。
就比如你找到他的某个兴趣点（这么多年作为家长，总要知道他喜欢点儿什么），假设是游泳，那给他报一个游泳班，用一个假期，对他的进步给予鼓励，对他的成果按时检验。用另一件事替换他追星的时间。
还有一个 环境问题 ，就像一个希望孩子读书的家长，那家长自己必须要读书。
这里不知道题里的人是否有这个问题，所以，仅仅作为延伸，而不针对个人。
如果家庭里没有什么 健康 的家庭活动，没有什么让孩子培养爱好的机会，甚至家长自己都没能有一个 健康 的生活习惯，那就不要抱太大的指望于一个孩子会自发的形成一种 健康 的生活方式。
因为，早起孩子的 行为来源于模仿 ，而就是这些模仿，在渐渐形成他的性格。
讲到这里就不得不说，很多家长， 不要每天找一些乱七八糟的新闻，用各种寒门出贵子的精神胜利法开解自己的不负责任，然后将一切归罪于孩子本身的愚蠢。
首先一个不那么优秀的家庭，出了一个很优秀的孩子这本就是 概率极低 的事件。即便是在某些彩票不那么腐败的日子里，这件事都比中彩票的概率还要低。
并且，你并不知道那个寒门的家长，是不是虽然没有钱，但是有很好的教育方式，能给这个孩子养成很好的性格；或是那个在你眼里优秀的孩子，除了优秀的成绩，其实心理状态早就被原生家庭折磨的破败不堪。
任何现在要面对的问题，都不会是现在才埋下的祸根，小事往前找两三年，大事想象自己十年之内的行为决定，是否行差踏错。
我不知道一个迟到的反思和修正能不能扶正一条忘记修缮的路。但是还能知道的是 —— 现在不修的话，十年后，等他二十四岁不再是孩子的时候，双方都还会有新的眼泪要流。
正确的引导，理智的追星，和他讲例子
充分的沟通与正确的引导，先了解一下她追的这个人是一个什么样的人，喜欢一个优秀的人，自己也会变得优秀…
孩子的话，家长应早做引导，做好三观建设，晚了确实难管，但是不能放弃，还是要多做交流，从朋友的角度，了解他，找出痛点。如果追星让她更加热爱生活，那么只需引导好不要过度就行吧，如果追星已经影响正常生活，甚至被网络洗脑，三观不正，那就要多投放经历了，毕竟家长有责任教育自己孩子。