可能是特发性震颤，可以用中药调理一下
你把自己看的太重要了，只要习惯就好了，你的失误只会给别人带来麻烦，而不是决定，能带来决定的只是你自己的事情，所以放松心态，你就能慢慢的适应你的位置，当你感觉到理所当然的时候也就是你紧张不会抖了，（说下，每个人遇到自己真正的紧张事情都是会抖的，因为是人不是神。你的明白吗）
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
这个也许和你平常工作有关吧 长时间坐着身体活动较少 但并没有形成病状 需要调养一段时间 放松心神 多做做运动还有上述的指压 *** 法天天坚持做一段时间就会好转！（但是你要确定只是紧张的时候手臂发麻以外没有其他不适！列入手臂发麻的时候浑身关节某些部位是否疼痛，尤其是腿部关节平常是否间断性的疼痛或麻木，如果有这种情况就该到医院检查一下）没有类似情况的话就只要调养就好！平时吃点核桃开心果一类的干果也会有助与调养！
在碰见紧急事情的时候！人体的肾上腺激素分泌过多！由于没有训练过的人！其肌肉的承受能力有限！当你运用的好！可以暂时的提高爆发力！如果运用不好就会产生肌肉发抖呼吸加快的现象发生！