火龙果富含蛋白质、水溶性纤维、维生素C、钾、钙、铁、植物白蛋白和花青素，不仅营养丰富，还能防治便秘、贫血、皮肤美容。然而火龙果本质上是凉的。身体虚弱怕冷者，脾胃虚寒者，寒性痛经者，月经期间不能吃，也不能过量吃。
那么，谁不能吃火龙果呢？
1.体弱怕冷者慎吃:火龙果是一种凉性水果，吃了会加重体内的寒意。身体虚弱怕冷的人，平时尽量不要吃火龙果，以免出现面色苍白或四肢冰冷等身体虚弱怕冷的症状。
2.脾胃虚寒者慎食:火龙果性寒，食后会加重脾胃之寒。脾胃虚寒者脾胃功能较弱，易出现食欲不振或消化不良等症状。吃火龙果容易引起或加重脾胃虚寒的症状。
3.对火龙果过敏的人不宜食用:火龙果富含植物白蛋白，可成为部分过敏人群的过敏原。对火龙果过敏的人，平时不宜食用火龙果，以免引起湿疹、瘙痒或全身性皮炎等过敏症状。
4.痛经感冒的人在月经期间要谨慎饮食:火龙果虽然是热带水果，但性质较冷。寒痛经的人在经期不能吃火龙果，以免增加体内的寒性，引起或加重痛经的症状。
5.糖尿病患者少吃:火龙果味道香甜，含有丰富的葡萄糖，食用后可使血糖迅速上升。糖尿病患者平时应少吃火龙果，以免血糖快速升高，不利于糖尿病的控制和治疗。
吃火龙果的禁忌
1.火龙果适合夏天食用，但任何食物都不要吃太多，火龙果也不例外。很爽，建议每次不超过200g，每天不超过500g。
2.火龙果性凉，面色苍白、四肢无力、经常腹泻等体质偏寒者不宜多食；女性经期不宜吃火龙果。
3.吃火龙果不宜和牛奶一起吃，以免影响消化。
4.火龙果富含植物白蛋白，过敏体质的孕妇应慎用。
5.火龙果几乎不含果糖和蔗糖，含糖量以葡萄糖为主，易于吸收。吃得太多容易使血糖升高，所以糖尿病患者不宜多吃。
6.火龙果表面越红越好。绿色部分越绿越新鲜。如果绿色部分变黄，说明不新鲜，最好少吃。
7.虽然火龙果吃里面的肉，但它的皮应该清洗干净并切开，以避免被细菌污染。
8.火龙果是热带水果，最好现在买，现在吃。如果需要保存，应放在阴凉通风处，不要放在冰箱里，以免冻伤，迅速变质。
