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跆拳道有哪些动作要领
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第1个回答 2020-01-12
基本技术有:直拳,上截防,中段内、外截防,下段截防。
前踢、横踢、侧踢、推踢、后踢、摆踢、后旋踢。高级技术:双飞踢
旋风踢
另外还有些更难度高点的动作:腾空后踢、腾空侧踢、腾空后旋踢等一些腾空的高位腿法,一般用于击破表演。
还有360单腿旋风踢,540腾空后旋踢等。
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跆拳道有哪些动作
答:
1. 前踢是跆拳道中最基本的动作之一
,主要攻击对方的下盘。此动作要求身体保持平衡,借助腰马力和脚力进行快速而有力的踢击。2. 横踢是一种水平方向的踢法,主要攻击对方的腰部以上部位。执行此动作时,需运用身体旋转的力量,快速而准确地踢向对方。3.
后踢
是一种从背后发起的攻击动作,攻击对方的背部...
跆拳道动作要领
答:
1上身,大小退不折叠,直腿往上撩。2转身,踢腿有停顿,不连贯
。3击打成弧线,旋转发力。4肩,上身跟着旋转,容易被反击。3.
劈腿
实战姿势开始。右脚蹬地,重心前移至左脚
。同时,右腿以髋关节为轴屈膝上提,两手握拳置于胸前;随即充分送髋,上提膝关节至胸部,右小腿以膝关节为轴向上伸直,将右腿直...
跆拳道
三大动作的
动作要领
答:
1上身,大小退不折叠,直腿往上撩。2转身,踢腿有停顿,不连贯
。3击打成弧线,旋转发力。4肩,上身跟着旋转,容易被反击。
劈腿
:
实战姿势开始。右脚蹬地,重心前移至左脚
。同时,右腿以髋关节为轴屈膝上提,两手握拳置于胸前;随即充分送髋,上提膝关节至胸部,右小腿以膝关节为轴向上伸直,将右腿直举...
跆拳道
的
动作有哪些
答:
跆拳道的
进攻动作
丰富多样。
前踢是基本的进攻腿法之一
,主要攻击对方的下半身;横踢是一种快速有力的踢法,主要用于攻击对方的胸部或腹部;下劈则主要攻击对方的头部或上半身。这些动作在实战中运用广泛,是跆拳道技术的重要组成部分。三、关节技术:除了基本的踢法外,跆拳道还包括关节技术,如手部攻击等。
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