纯牛奶可以天天喝吗

如题所述

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第1个回答 2019-12-15

牛奶睡觉前喝比较好,温温的,可以加点蜂蜜,睡觉前喝很养身子的,还宁神.
天天喝纯牛奶对身体有好处,但不要太多,一天一杯差不多了.
至于蒙牛牛奶...看你喜欢了.

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纯牛奶可以天天喝吗答：纯牛奶可以天天喝，每人每天应摄入300ml牛奶，但市面上每袋牛奶大概是250ml，这并不意味着，每天必须要这么多，有时候1袋，有时候2袋是完全没有问题的。牛奶是营养非常好的食物，喝牛奶并不是非早即晚，时间可以非常灵活，根据自己的需求，选择任何时间喝牛奶都可以，平均要达到每天300g。牛奶本身营养...

牛奶每天都要喝吗?答：对啊！牛奶里包含了人每天都需要的蛋白质！而且蛋白质是不会储存在人的身体内的，所以要每天喝！

牛奶可以天天喝吗 每天喝牛奶行吗答：1、纯牛奶是可以天天喝的。2、天天喝纯牛奶对身体健康是有很多好处的，首先就是成长奶中含有多种的微量元素，尤其是钙物质含量是特别丰富的，能够有助于帮助补充人体所需要的钙物质，有助于少年儿童的生长发育，如果能够在每天睡前喝一杯牛奶可以起到安神助眠的作用。

天天喝牛奶好吗答：可以天天喝的。牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效。牛奶能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用...

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