孕期高血压有哪些症状?孕妇高血压的症状有哪些?

如题所述

第1个回答  2023-06-12
很多人在怀孕的时候会出现一些疾病,因为女性怀孕后体内的激素会发生很大的变化,很多孕妇会出现高血压,高血压是一种常见的疾病,很多女性出现孕期高血压的时候会担心对胎儿有影响,那孕期高血压有哪些症状?孕妇高血压的症状有哪些?
1、高血常见压症状
1.头疼:孕妇如果患有高血压同样会出现头痛的症状,并伴有恶心、呕吐。
2.眩晕:孕期高血压会出现眩晕的症状,尤其蹲下后突然起立时症状明显。
3.耳鸣:如果孕期出现高血压,也可能出现耳鸣的现象。
4.心悸:如果孕期出现高血压,同样可能出现心悸、气短的症状,甚至还会因为心悸引起入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒等失眠症状。
2、水肿
在怀孕后的女性,平均每个月体重会增加2kg左右,如果是本身肥胖的女性,体重增长的比较少。
但部分孕妇在怀孕后会出现正增重过快的现象,如果一周内体重增长超过1kg,则怀疑是出现了隐性水肿。
如何发现:如果孕妇体重增长过快,先检查自己的踝部和小腿是否出现了凹陷水肿,如果有则可能是下腔静脉被子宫压迫到了,回流受阻引发了妊娠高血压。
3、尿蛋白
如果出现孕期高血压,甚至水肿的现象,但没有得到及时有效的控制和治疗,这种情况就有可能使肾小球的通透性增加,从而出现尿蛋白的现象。
4、眼底变化
如果孕妇出现了重度的高血压,眼睛底部就会出现明显的变化,其主要变化分为三个阶段:
第一阶段:血管痉挛;
第二阶段:血管硬化;
第三阶段:视网膜病变。
所以,一旦发现眼睛底部出现明显变化就要及时去医院检查治疗。
5、如何控制妊娠高血压
1.定期检查
在怀孕期间一定要定期到医院检查,主要是测量血压、量体重等,一旦发生血压有异常情况及早进行干预控制。也可以自己在家买个血压计,每天定时测量并记录下来。
2.控制体重
肥胖的孕妇孕期血压升高的概率比较大,因而在孕期要控制好体重。使得孕期体重呈规律性增长,要特别控制脂肪含量高的食物的摄入,多吃点蛋白质含量高的食物。
3.控制钠盐摄入量
每天盐的摄入量最好控制在3-5g,还要避免吃腌制和烟熏的食物,如咸菜、腊肉、腊鱼等。总之,盐分含量高的食物都要少吃或不吃。
4.适当运动
很多孕妈妈由于腹部越来越突出,活动起来比较吃力,索性就不活动了,整天不是坐着就是躺着,其实孕期每天适当运动对控制血压是很有帮助的,可以散散步,练孕期瑜伽等。
5.合适的睡姿
孕妇睡觉的时候最好采取左侧卧位,因为左侧卧位可以使子宫不压迫到脊椎旁的大血管,使得下肢静脉血管的血液能正常回流至心脏,从而防止高血压的发生。睡觉的时候可以适当垫高腿部。
6.保证睡眠
孕妈妈要保证充足的睡眠时间,保证夜间有8-10小时的睡眠时间,白天最好有2个小时的午休时间。
7.情绪放松
孕妈妈如果出现血压升高情况,不要太过焦虑,要保持良好的心理状态,如果心情焦虑,反而对宝宝的发育更加不利。孕妈妈可以多听听舒缓的音乐,多去环境清幽的地方走走,如公园。

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