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大腿骨折蹲不下跪不下请问在家怎么锻炼能恢复
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第1个回答 2015-05-04
大腿骨折后,由于固定时间长,会导致膝关节的的不能弯曲,这个主要是 通过锻炼改善,主要是锻炼膝关节的屈伸,可以练习蹬自行车的动作。
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大腿骨折
半年了可是
不能蹲下怎样能蹲下
答:
你现在还是考虑由于你术后没有积极进行功能锻炼,进而引起的肌肉萎缩造成的,一般情况下,骨折,
术后是要积极进行功能锻炼的
,功能锻炼可以促进骨折处的血液循环,有利于骨折愈合,也可以防止神经肌肉的萎缩,防止关节畸形的形成。
髌骨半脱位手术快两个月了,
大腿
还是没劲,
蹲不
下去,蹲一点点就腿软感觉...
答:
4.跪压,可以直跪,也可以趴跪。用腰力或自身重力下压,跪的时间稍微长些,膝盖累了,自然就下去了
。跪压一般在夹角小于90度时使用,可以自制一个量角器,可以看到每天的进步。5.抱腿,在手可以够着脚踝的时候用这个方法最有效,可把坏腿抱得和好腿差不多一样 压缩角度的同时,也要注意能练直...
前交叉韧带断裂
可以
通过肌肉力量
恢复
角度吗
答:
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