经常喝茶的人不容易胖是吗

如题所述

第1个回答  2021-04-30
这个从养生角度来说,经常喝茶的人相对应来说它不会发胖的,因为茶叶里面含有大量的茶多酚,茶多酚能够分解胃肠道中的这种脂肪和油腻的这种物质并排出体外,而且对于茶叶里面的还有一些个黄体酮促进人体的这种体能的正常指标,所以相对来说,经常喝茶叶的人他的体质会更好一些,而且他也能够很好的排出体内的垃圾,所以身体也更健康,而且也不容易发胖。主要就是以花茶和绿茶为主。
第2个回答  2021-04-30
并不是,潮汕人喜欢喝茶,天天喝,但是胖的人也很多。主要看生活和饮食习惯。喝茶主要是有助于消食。你要是吃得多,动得少,再消食也没用。
第3个回答  2021-04-30
喝茶一般是不会发胖的,因为茶具有降低体内的油脂,加快体制的新陈代谢的作用。一般喝茶对于身体健康也有一定的好处的。
第4个回答  2021-04-30
研究结果显示,有长期饮茶习惯的人(每周至少喝茶1次达半年以上时间),身体脂肪含量的比例会明显地比未喝茶的人要少,同时腹部脂肪也较少。 而且随着喝茶习惯时间愈长,燃脂效果愈是明显。尤其是喝茶达10年以上比未喝茶的人,体脂肪比例上减少约20%,腹部脂肪减少约2.1%;女性更显著:分别下降达30%及5%。
第5个回答  2021-04-30
是的,因为茶叶里含有茶碱,有助于清理肠道脂肪,所以才减少人体发胖。
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