这种是一种心理疾病了，得治。属于敏感，多疑，容易影响感情的，自己累，家人更累。
每个人的生活都会有压力,关键是如何调整自己的心态去对待问题.老实说我以前和你一样,你一定也是个很不自信的人,而且太在乎别人的目光对吗?其实你要想想,那么多的人,他们每天的生活不也都是这样吗?很多的事在等着他们处理呢,而对于你做过了什么做得怎么样做得好不好,谁又会去真正在乎或者放在心上,他们自己的事都理不完呢,对吧?是时候去放松一下心情了,找个悠闲的地方,约上一两个贴心的朋友聊聊天,喝喝茶,听听轻音乐,不需要刻意地去安排自己该做什么不该做什么,慢慢地,你会发现有更多有趣的事更让你开心的事其实从没离开过你的身旁.生活中,没有什么是十全十美的,但生活的确很美!祝你早日走出压抑的情绪!
我也是的 而且还没有安全感
我是这么做的
第一告诉对方我的不安 （他会骂我不相信他，但是他也对我多了一份关爱 会知道我是因为在乎他 才这么不安的）
第二试着让自己别去乱想 找点事情做 让自己忙起来 那自然不会乱想 也就不会很多疑心了
第三 要多和对方沟通 你写的烦恼是关于恋爱，那么恋爱是两个人的事情，你要说出你的感受 不然你乱疑心 他/她 也不懂你。。。结果你俩就老是误会来误会去的
我现在试着做 好多了~~~~ 也渐渐信任他了~~~~~ 不过不用太逼自己
毕竟 是你俩一起谈恋爱 过日子 多沟通总是好的~~~~
祝你早点解决你的烦恼~~
人有的时候确实会这样的，你觉的自己的这个症状厉害不厉害
不放心的话可以去心理医师那做做测试，没什么的
现在人压力大很正常的啦
呵呵，你为什么要这么认为呢？
你身体上有什么自卑的地方吗？你做过什么至今还令自己难过的事吗？还是你对现今的学习成绩不满？
或许是你的家庭因素造成的，比如说你喜欢批评你，让你养成了自卑心理.
初一的学生，离家的时间多了，比以前独立了，不适应在所难免。
你的想象力丰富，心思细腻。应该也比较内向文静。
我觉得你应该把你心里放不下的事情说一说。我等你。
所以你担心人家说你大牌？
这个吗……呵呵。不想就不想呗，虽然我觉得举班牌是一件挺光荣的事。有很多人相举都没机会呢！
我想应该不会有人想拿这说事。因为凡事都有两面，其一是你不爱慕虚荣啊。
你应该跟同学搞好关系。主动去和他们说话，这样就有自信，也不会多疑了。
再说这只是件小事。你看开点就好！
可能精神上出现些问题，注意我毫无贬义。说下你的疑心病，你觉得别人有这多时间去考虑怎么害你吗？还有人与人之间谈不上什么真心与否，对你没有恶意就行了。怕这怕那就需要你找个寄托，游戏，画画，运动，阅读==另可看些心理方面的书籍，一些幻听，分裂症患者经常出现你的这种状况。
疑你什么？出轨？那你就证明给他看，用你的行动，用你的爱和情和他交流沟通，消除障碍和误会，希望你们重新和好如初
那既然这样的话，还不如离婚。
夫妻之间的疑心是最大的伤害、
建议你们还是选择离婚吧，
我觉得你在生活方面或着是工作方面可能面临着一些困境或是压力，这些症状都是由于你的焦虑引起的，过度的焦虑会让人怀疑一切，如果你可以这样去想的话，希望可以帮助到你，“每天都会有每天的焦虑或问题，一天的烦恼，一天承担就够了”“每天都是新的一天，把每一天当做一生去过，或者当成是生命的最后一天”其实我只是自己理解了一些，这些都是看书看的，建议你多看看卡耐基的书，他可以让你找到全新的自己，希望你开心起来
很多的事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。 学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。这一程情深缘浅，走到今天，已经不容易，轻轻地抽出手，说声再见，真的很感谢，这一路上有你。曾说过爱你的，今天，仍是爱你。只是，爱你，却不能与你在一起。一如爱那原野的烂漫，爱它，却不能携它归去。