酸菜鱼的解药是什么水果

如题所述

第1个回答  2022-08-15

酸菜鱼的解药是猕猴桃。

酸菜是腌制食品,不仅已经没有多少营养元素,而且含有较多的亚硝酸盐,与人体中胺类物质生成亚硝胺,是一种容易致癌的物质。此外,酸菜中还含有较多的草酸和钙,由于酸度高食用后易被肠道吸收,在经肾脏排泄时极易在泌尿系统形成结石。

而维生素C则可以阻断强致癌物亚硝胺的合成,减少胃癌和食道癌的发生。新鲜蔬果是最富含维生素C的食物,其中猕猴桃被称之维生素C之王,一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C。

食用禁忌

1、猕猴桃和黄瓜

破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物。

2、猕猴桃和动物肝脏

降低营养价值。猕猴桃内富含维生素C,动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使食物中的维生素C氧化,从而降低应有的营养价值。

3、猕猴桃和牛奶

影响消化吸收。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

4、猕猴桃和虾

猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。

以上内容参考:百度百科-猕猴桃

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