月经刚来第一天可以吃大枣红糖水吗

Question

如题所述

Answer 1

可以的。
除了体质偏热的女性不建议喝红糖水，其他女性经期每天建议喝4块红糖，帮助子宫提高微循环，促进内膜脱落，排出子宫废弃物。
红枣是补血养血的佳品，经期可以吃红枣补血养血，还能起到美容的作用。