蜂蜜和什么搭配对身体最好

如题所述

第1个回答  2014-03-13
蜂蜜白醋白醋能醒胃养肝,降脂通络,促进新陈代谢,而蜂蜜中几乎含有蔬菜中的全部营养成分,其丰富的矿物质,糖和酶类易于吸收和利用,可帮助提高体能,对胃肠功能也有很好的调节作用.将两者调一下,可减少其酸性对牙齿和胃刺激,酸甜可口.蜂蜜和醋的比例可掌握在1:4左右,可早晚饮用,但有胃酸过高或胃溃疡的患者要慎用. 很多身材偏胖的人,本身食欲并不旺盛,运动起来又不方便,想减肥很难.这类人主要是因为排得不够,导致体内废物堆积,脾胃虚弱,可以每天喝一两白醋加蜂蜜
第2个回答  2014-03-13
牛奶
第3个回答  2020-10-25

蜂蜜中含有丰富的营养,具有多种保健养生的功效,如止咳润肺、调节肠胃功能、润肠通便、解毒护肝、美容养颜等功效,经常吃的话好处多多。

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