我一个人的时候总是喜欢乱想，看到任何东西都会联想到鬼啊，可怕的东西，有时候做梦也特别恐怖，自己把自

己吓得要命，这是心理疾病吗？该怎么办

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第1个回答 2013-11-13

病情分析：
你好，21岁女性，按照你的描述可能你的思维比较活跃，这和你的日常生活以及生活经历有关，只能算作是心理不适应。

意见建议：
建议你可以做一些其他的事情转移注意力，心理学上一般建议你可以在自己的手臂上绑一根皮筋，乱想的时候提醒自己不要去想，希望会对你有所帮助。追问

提醒自己不想，但是我晚上一闭眼自己就乱蹦想法，就怕的睡不着，我就转移注意力听歌，可是中间不间断的还是会冒出那些想法？导致我现在的睡眠不怎么好，该怎样帮助睡眠呢

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我很喜欢乱想,看到恐怖的会联想到家人,我自己不想这样想的,有时候做...答：也许有点强迫的症状吧 这种情况自己多调整下心态就好了命运是注定的并不是你多想一些它就会停止前行所以不要想这些没有用的可怕东西做好自己的事然后多关心照顾家人就够了

晚上做梦梦到鬼说明什么?答：综合而言，其实梦境是人们心理对大脑的一种反馈，心理开心的的时候，大脑接受到的就是喜悦的感受，心理恐惧的时候大脑就觉得压抑，进而联想到了鬼，然后反馈到了梦境中，人类就梦见鬼了。

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一个人的时候总是乱想怎么办一个人的时候喜欢胡思乱想单独一个人的时候会容易乱想为啥一个人的时候会胡思乱想一个人的时候胡思乱想一个人的时候脑子里容易乱想一个人的时候不辜负自己一个人为何会胡思乱想孤独呀我一个人的时候孤独呀