安慰下题主，给题主个抱抱~
我曾经历过和你一样的事，同样的心情很郁闷，而且这种状态持续了将近两年。
那年我大学毕业，因为没有工作经验，又因为工作机会不多，所以在家里这个小城迟迟没有找到工作。同你一样，我身边的朋友不多，我每日在家待着。我的爸妈是那种很传统的父母，他们不够开明，我们之间的交流方式永远都是问话式、训话式。他们是我的父母却不是朋友，我们之间有着这样的“阶级”关系，时间一久就更不愿意与爸妈说话了。
很多人都会有这样茫然无措的状态，很多人也还是走过来了。那段时间我天天在家里上网，打游戏、聊天，我跟我的网友抱怨，抱怨自己找不到工作。后来是我的一个网友的一句话点醒了我，他说：“你不去找怎么可能找得到？如果你再尝试一下一定会有转机，你还能永远找不到工作吗？”
是啊，我还能永远都找不到工作吗？在家里待了大半年以后我不再拈轻怕重，我找了一个不大好的工作，为得就是积累经验。当我从家里走出来，不再花着父母给我的钱的时候，心情却逐渐晴朗了。
人是不能长时间待在家里不与外界接触的，当你重新踏入社会，你真的让自己忙碌起来了，或许你会发现你的心情也不再那么糟糕了。
没有男朋友又怎么破呢？那个时候的我是接受了父母给我安排的相亲，好多次相亲。虽然最后都无果吧，但是接触下不同的人以后，你可能还是说不清你喜欢的人的模样，但是你一定知道什么类型是你不喜欢是你不能接受的。所以你可以选择父母亲友给你安排的相亲，或者请求他们帮助你留意合适的人。相亲不是目的，目的是让自己的心明白自己想要什么样的另一半。
然后你可以给自己定一个目标，可以是生活的，比如你计划自己存下多少钱，去哪里旅行等等，也可以是工作的学习的，比如多少天学会一门自己感兴趣的软件技艺等。
没有目标就给自己一个目标，没有奔头就给自己一个奔头。当你从家里走出重新接触社会，当你给自己制定计划制定目标，当你接受了相亲。。。当你变得忙碌，当你从自己一个人的状态中走出来，你就不会再有眼前的郁闷。
而今，我追求到了自己那段阴暗心情时候所期待的全部，希望亲爱的题主你也一样！