如果你不想去想昨天和你妹妹吵架，最近看的恐怖电影，或者地铁里那股难闻气味的来源，你需要一些GABA。
一项新的小型研究表明GABA，或者γ-氨基丁酸，在抑制大脑中一个叫做海马体的区域不想要的想法和记忆方面起着关键作用。GABA是一种神经递质，或者说是化学信使，在哺乳动物的中枢神经系统中都有发现。
这项新的发现提供了一种洞察，根据11月3日发表在《自然通讯》杂志上的研究，人类是如何完成日常的精神任务，压制他们不想思考的想法的。研究人员说，这项研究还为精神分裂症等疾病患者的大脑出了什么问题提供了线索，在精神分裂症患者的大脑中，人们很难抑制侵入性思维。[关于大脑你不知道的10件事]
在研究中，研究人员观察了24名年轻健康受试者的大脑，他们试图抑制或回忆记忆。他们发现，与那些GABA含量较少的人相比，那些海马中GABA含量较多的研究参与者更善于控制哪些想法和记忆突然出现在他们的脑海中。人们海马中的GABA含量越少，他们就越不能控制大脑的不停搅动。
但是测量一个人大脑中GABA的含量并不是一件简单的事情。
要做到这一点，研究人员必须变得聪明：他们雇佣了一个昂贵的，磁共振波谱（MRS）是一种比较罕见的技术，虽然昂贵且难以使用，但与更典型的脑部扫描相比，MRS有一个关键的优势：它让研究人员不仅可以观察受试者大脑的一般形状和密度，还可以观察其特定的化学成分。因此，在MRS的帮助下，研究人员能够将他们的受试者分为高GABA和低GABA组。
通过测量GABA水平的技术，然后科学家们集中研究了受试者抑制思想和记忆的能力。
在这里，研究人员使用了一个简单的游戏。给参与者一个带两个按钮的控制器。他们被告知当屏幕上出现某些颜色时按左键，当出现其他颜色时按右键。参与者们一遍又一遍地玩这个游戏，直到他们不假思索地按下了正确的按钮。
，但随后研究人员引入了一个新规则：如果有声音就不要按下按钮。这使得游戏变得更加困难；玩家必须控制他们立即按下按钮的习惯，并且当一种颜色出现后发出的音调出现时，停止手指向前弹。
神经科学家使用这种测试来测量一个人对其思想和记忆的控制力。在避免按下按钮方面做得更好的玩家被认为对他们记忆中的冲动有更好的控制。
研究发现，高GABA组的玩家在游戏中的表现明显好于低GABA组的玩家。
这是什么意思？首先，它直接将海马中的GABA与抑制记忆的能力联系起来，扩展了神经科学家对记忆回忆在大脑中如何工作的理解。
研究结果还表明精神疾病，如精神分裂症，与GABA的低水平相关，研究人员在一份声明中说，这可能与缺乏基本的抑制记忆的化学工具有关。
在有这种心理健康状况的人中，缺乏GABA可能与允许不想要的想法和记忆压倒大脑有关，研究人员说。这项新的研究包括了一小部分年轻健康的人，还需要更多的研究来观察这一发现是否适用于不同的人群，以及更好地理解GABA在mem中的作用ory.
最初发表在Live Science上。