为什么记忆力比同龄人的差

Question

我是属于那种记得快忘得也快，刚开始可以比较快的背下来，但是基本没两天就忘了，还有就是时间比较久一点的也想不起来，每次同学说起两年前的事的时候我都感觉特别尴尬，因为我根本想不起来，有的时候连前几天的事都忘了，不知道是什么原因，睡眠时间应该是够的，平时不吃菜也不怎么吃水果，想了解一下到底是什么原因

Answer 1

记忆是一种心理过程，是心理功能的重要组成部分。成人记忆力随年龄增加而发生变化，你的情况可以吃脑活素进行调理，多吃核桃。同时注意休息和必要的户外锻炼来调理自身的体质就可以改善的。

Answer 2

我认为记忆力与年龄是没有关系的，记忆力好不好？是你的脑子有的问题，人一到了一定年龄，记忆力都会差的，你要多用脑，多吃一些健脑的东西，多晒太阳，多运动，慢慢就会好起来的

Answer 3

大脑供氧问题，也跟你平时习惯有关

Answer 4

每个人的脑容量大小不同，就决定了记忆力的不同

Answer 5

好好休息