没有什么是能快的，都要慢慢的，在这个看脸的时代，23岁的我怕出门，怕走亲访友，出门紧紧的带着口罩搜索，生怕别人看我的脸，自卑的情绪挥之不去，偶然的机会看了《花脸战斗亲笔信》一文中的法子，照着里面说的，现在我自信开朗了，敢仰面朝天啦，哈哈好开心。
你没有身高，没有长相，起码要有一张干净的脸!现在是以貌取人，顶着一脸坑，别人看着也别扭，可能嘴上不说，心里就不知道了。如果你差不多的苦恼，希望我的回答能帮到你。
脸上长痘痘，是属于青春期的正常现象，是由于体内的雄激素分泌过剩所造成的，通常在青春期过后，就会慢慢消失的。脸上长红痘痘可能是痘痘继发感染所造成的。可以使用具有消炎作用的抗生素软膏局部涂抹，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏，但如果对青霉素过敏不要使用莫匹罗星软膏。
痘痘也叫青春痘，粉刺，痤疮，是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，在青春期，由于体内的雄激素分泌过剩，导致油脂性分泌旺盛，从而使皮肤油脂分泌增多，在皮肤油脂分泌增多后，会堵塞毛孔，使毛囊中的分泌物不能顺畅排出，形成脂肪粒，也就是所说的痘痘。
长了痘痘后，不要用手挤压，也不要用针挑刺，因为在用手挤压或用针挑刺后，会继发感染，并且容易留下疤痕。
在痘痘继发感染后，在感染部位会出现红、肿、热、痛的现象，可以涂抹具有消炎作用的抗生素软膏，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏，但对青霉素过敏的人不能使用莫匹罗星软膏。如果感染严重，还需要使用抗生素口服或注射进行消炎治疗。
长了痘痘后，可以使用硫磺香皂清洁皮肤，因为硫磺香皂是偏碱性的，而皮肤油脂是酸性的，使用碱性的硫磺香皂可以中和酸性的皮肤油脂。
在长有痘痘的部位，可以使用痤疮平软膏局部涂抹，在涂抹后，痘痘会慢慢消失的。
不要浪费什么钱，很简单，而且此方法不会留痘疤，天天用热水洗脸，并且用毛巾搓患处，直到流脓为止，流出的脓水用餐巾纸擦掉，坚持三天，保证你好
解决方案
1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会 *** 皮脂分泌，如
无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆
3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质
4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。
注意事项
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣 *** 性食物，保持大便通畅。
温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢
药物 *** 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会 *** 内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”
食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中
又以乳制品、鸡蛋最多。
快速祛除脸上痘痘的小窍门：
1、深层清洁，让毛孔通畅
清洁过度会加重干燥，因此应先软化角质然后再着重清洁。可以在清洁之前用热蒸汽将毛孔打开，然后用温和型的磨砂产品轻轻搓去角质，或是用清洁面膜，建议使用泥浆状的面膜。
2、大量水分，给皮肤活力
皮肤需要代谢就需要水分做为媒介，如果缺水，皮肤中的废物就很难排出体外，易生长痘痘。因此想要去痘或是预防痘痘，都需要给皮肤注入水力量，让皮肤细胞充盈起来。
3、适度 *** ，帮助活化肌肤
冬季皮肤缺乏活力，跟人一样会变的懒散，代谢缓慢，为了让它动起来，可以每天给皮肤做几分钟的 *** ，帮助排毒，打通通道。
*** 方法：从鼻翼两侧按至太阳穴；从额头按至太阳穴再到两颊，沿至耳际到达耳后，滑向锁骨；再从好巴两侧画圈圈 *** 至耳际处，滑至耳根，按至锁骨。
4、特殊抗痘成分，给肌肤降火
茶树精油、芦荟汁都有灭的功能，但是精油使用完两小时后需要用纸巾或是棉片沾水清洁；氧化锌、硅酸镁铝等矿物成分则有吸附、清除、调控油脂的功效；过氧化苯甲酰、水杨酸等酸类成分，则可以溶解角质和废物的堆积物，减少发痘的可能性；柑橘、金盏花、金镂梅等成分则可安抚肌肤，收缩毛孔，淡化痘印，提亮肤色。
5、调理饮食
饮食和生活作息是长痘的罪魁祸手，因此，在去痘的这段时间可合理调整饮食，多吃些蔬果，少吃油炸 *** 食物，晚上也在12点钟之前睡下，如果想要速度更快些，建议多做运动，多流些汗，将体内毒素迅速排除体外。
用肥皂 *** 一下。用几次就好了，我试过的。
"如果痘痘在一夜之间冒了出来，不要挤压、抠、挠抓或摩擦已形成的痘痘，而是用痘痘产品进行消炎，把膏体厚厚的涂在痘痘上，第二天痘痘就会变小，炎症也会缓解。假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将消炎护肤产品涂抹在患处，以免造成更大的创伤面。
"
日常生活调理
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注意保持体内内分泌平衡，及时调理内分泌功能。内分泌功能失调是产生青春痘的主要原因，因此调节内分泌非常重要。
调节的方法主要有：
1.减轻压力。长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，因此，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。
2.合理饮水。水帮助我们帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表我们的身体极度缺水了。
3.适当运动。运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。机体一般有5种方法减少毒素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。健康的最大益处是，增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。每天至少散步30分钟将会产生意想不到的效果。
4.良好睡眠。如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡，这是由于晚上10点到凌晨2点，机体处于最佳修复状态。在枕头旁放些熏衣草，就寝前1小时保持放松状态。
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合理的饮食很重要，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等 *** 性食物，保持大便通畅。另外，青春痘要特别忌食辛辣之品：这类食品性热，食后容易升火，青春痘者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发青春痘。
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做好基础清洁洗脸是祛除青春痘重要一环，用不含皂基和酒精的成分，不会对青春痘再造成 *** ；也不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会 *** 细胞分泌更多油脂，形成恶性循环；卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。
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千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。
注意事项
不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性青春痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。
避免使用收敛水。收敛水涂在脸上会刺刺的，感觉很紧绷，这一类产品通常含有酒精成分，长期下来，不仅可能伤害肤质，也会 *** 皮脂腺分泌更旺盛。
不要盲目用药，也不要随意用手挤压痤疮，以免炎症扩散。病情特别严重的，应当请教专业医生。
一是放松心情，规律作息，避免内分泌紊乱导致长痘痘；二是温水和香皂洗脸，凉水冲净，防止油脂积累加重；此外，饮食清淡些也好
您好，长痘痘是由于体内荷尔蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，加上上皮细胞过度角化，过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂经过细菌分解就形成痘痘。你的情况需要通过饮食调理，药物治疗，建议你多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣 *** 油腻食物，同时口服复合维生素B和维生素E，外用过氧化苯甲酰凝胶来涂抹脸部痘痘，这样就可以有很好的效果的