女生175斤，之前尝试过各种减肥方式，减肥药节食，最近家里想让我去训练营试一试 有人去过吗，分享一下
减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
唉，我减肥的弯路给大家分享～
什么样的减肥方法比较好呢？李楠老师告诉你，我大姨妈不来了，可我不敢吃饭怎么办，还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的，还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提，想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友，你们现在饿瘦了吗？