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怀孕吃鹅蛋怎样做好吃
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第1个回答 2017-04-03
孕妇吃鹅蛋的做法:番茄清炒鹅蛋
材料:新鲜鹅蛋、番茄、木耳、生抽、盐、砂糖。
做法:
1、干木耳泡发好后撕成小朵,新鲜鹅蛋打入碗中,加少许生抽,搅打均匀。
2、番茄放入沸水五秒,取出去皮切块。
3、坐锅加油,倒入打散的鹅蛋液,中火炒散定型,盛出。
4、再次加油,依次煸香木耳和番茄块。
5、调入盐和砂糖,翻炒至番茄出汁。
6、倒入鹅蛋块,酱汁包裹住蛋块即可出锅装盘。
相似回答
鹅蛋孕妇怎么吃
答:
孕妇吃鹅蛋怎么吃最好
1、水煮鹅蛋:用料:鹅蛋1粒
,水半锅。半小匙盐。做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。煮的时间:三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。
怀孕吃鹅蛋怎么
吃才好
答:
怀孕吃鹅蛋,
最好用水煮着吃
。这样营养成分破坏少,营养价值比较高,相对来说摄入热量也少。在整个孕期都可以吃鹅蛋,因为鹅蛋含有高蛋白,另外含有卵磷脂等,孕期吃鹅蛋可以促进宝宝大脑发育。
最好每天早晨吃一个,不要多吃
,以免吸收不良。怀孕期间要多吃蔬菜、水果,可以补充维生素,还可以预防孕期便秘,...
怀孕
八个月
吃鹅蛋怎么做法好吃
点
答:
肉末蒸鹅蛋羹
#鹅蛋 #猪肉馅 #食盐 #生抽 #老抽 #水淀粉 #白砂糖 #高汤 #芝麻油 #香葱
孕妇吃鹅蛋怎么
吃比较好
答:
此外,孕妇在食用鹅蛋时可以搭配其他食材一起烹饪,以增加口感和营养价值。例如,可以将鹅蛋煮熟后切成块状,与蔬菜一起炒制,或者将鹅蛋打散后加入面粉制作成蛋饼。
这样
不仅可以增加食物的多样性,还可以提供更多的营养元素。剧情介绍:《
孕妇吃鹅蛋
》是一部以孕妇为主角的电影。故事发生在一个小镇上,主人...
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