生活中的豆制品很多,除了豆浆之外,还有哪些是人们常吃的?

如题所述

生活中的豆制品有很多,为我们提供了身体生长所需的蛋白质,是我们生活中离不开的一类食品。这些豆制品除了豆浆之外还有以下这些:

1、豆腐脑

豆腐脑是一种经典早餐,北方喜欢吃咸的,南方喜欢吃甜的,也有一些地方喜欢吃酸辣口味的。豆腐脑要配卤子吃的,把豆腐脑用平勺盛入碗里,然后浇卤,卤从豆腐脑上流向碗的四周,浇完卤后,加蒜泥、辣椒油、葱,香菜等,然后搅拌均匀后即可食用。早上来上一碗豆腐脑,再来上两根油条,吃完之后,动力十足,一天美好的生活就开始了。

2、豆腐

豆腐是一种常见的豆制品,又称为水豆腐。豆腐是我国素食菜肴的主要原料,有南北豆腐之分,主要区别在于点豆腐的材料不同。南豆腐一般用石膏点制,北豆腐一般是用卤水或酸浆点制。一般意义上的豆腐多用黄豆、黑豆等制作,也有用绿豆制作的绿豆腐以及橡豆腐,在陕西、贵州以及福建、浙江一带还有一种另类的神仙豆腐。用豆腐做成的美食有麻婆豆腐、豆腐炒肉、小葱拌豆腐等。

3、豆干

豆干是豆腐干的简称,是一种豆腐的再加工产品,在中国各大菜系中都会用到豆干。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为"素火腿"。

4、豆腐皮

豆腐皮也是一种传统豆制品,在中国的南北方都有,各地有不同的叫法,北方大多都是叫做豆皮,南方有的地方叫做千张、豆油皮等,是我们吃火锅必不可少的配菜,也是许多凉菜的主角,深受人们的喜爱。

5、腐竹

腐竹又称为腐皮,也是一种常见的豆制品。腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分。腐竹的做法有很多,可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,别有风味。

以上5种豆制品是除了豆浆外我们日常生活中接触最多的豆制品,营养丰富,相信大家应该都吃过。当然豆制品还有不少其它的,比如豆芽、素鸡、豆腐乳等,味道都很不错,欢迎大家留言补充。

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第1个回答  2021-10-12
我觉得还有豆腐,绿豆,黄豆,红豆和豆腐脑。
第2个回答  2021-10-12
豆制品是高蛋白的食物,常吃是对我们身体有好处的,我们常吃的豆制品有豆腐,干豆腐,豆腐脑,腐竹,还有调料酱油,腐乳,有些素食的菜品都是豆制品制作的。
第3个回答  2021-10-12
比如说有豆腐干,豆皮,豆腐脑,豆腐,腐竹等等,这些都属于豆制品,口味非常的棒,营养价值非常的高,然后也非常的受欢迎。
第4个回答  2021-10-12
腐竹,豆皮儿,豆腐,脑豆干,豆腐,这些东西都是人们经常吃的,而且口感都非常不错。
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