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谁能告诉我强迫症到底怎样才能好,我有强迫思维,进入了一个强迫焦虑的死循环,怎么办啊,根本走不出来
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第1个回答 2015-09-10
对于强迫症。轻的可以自己调整。建议你,学会顺其自然,不要过分的追求完美。学会多与别人交流。强迫出现的时候。不要紧张。学会坦然接受。不要强迫它消失。对于严重的。最好辅以药物和心理治疗。
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