养生茶·“菊花茶”养生有妙方

如题所述

第1个回答  2024-06-19
菊花自古以来就因其清雅备受青睐,从《礼记》到《离骚》,诗人们的赞美不绝于耳。菊花不仅用于观赏,如重阳节赏菊和饮菊花酒,日常生活中,菊花茶也备受青睐。种类繁多的菊花中,杭白菊和黄山贡菊尤为常见,而新疆的天山雪菊则因其稀有而备受关注。

以个性化茶饮为理念,我们可以尝试创新,如胎菊绿茶组合。胎菊,又称甘菊,是杭白菊中的上品,其性微寒,功效丰富,如养肝明目、清心补肾等。泡制的胎菊茶色泽金黄,花蜜香浓,与绿茶的清雅口感相得益彰,但需注意胎菊的金黄色可能影响绿茶的汤色,建议2-3朵搭配。

另一经典组合是贡菊红茶,贡菊又名黄山贡菊,因其药用价值高而得名。将贡菊放入红茶中,红白相间,甘苦交融,既增添了红茶的清爽,又能平衡茶性,适合温凉体质。而昆仑雪菊与普洱的结合则尤为独特,雪菊生长于高寒环境,具有抗菌、抗炎等保健作用,与普洱的陈香相辅相成,为暖胃养生的好选择。

总的来说,不同种类的菊花茶,无论是胎菊绿茶的清新,还是贡菊红茶的甘苦,或是昆仑雪菊与普洱的和谐,都能在日常生活中为我们带来既美观又健康的饮品体验。通过个性化搭配,每一种菊花茶都能发挥其独特的养生功效,让品茶成为一种享受。