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我脾虚，平常应吃什么蔬菜水果
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第1个回答 2016-12-25
脾胃虚弱的人，吃水果要吃温性的，枣、桃都可以 ，不要吃太大李子、杏等凉性水果。情况平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。还可以多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
相似回答
脾虚吃啥水果
好呢?
答：
一、
苹果
，它的味道酸甜，性状平和。有健脾益胃，生津止渴的功效，对脾虚的患者有很大的好处。苹果一般用于中气不足，腹泻，便秘等症状的脾虚患者。二、
香蕉
，它的味道甘甜，性寒。中医认为有清热润肠之功效，有便秘的脾虚患者可以多吃。三、
荔枝
，它的味道甜中带微酸，性状温和。有补脾益肝，养血安神...
脾胃虚寒
的人,能
吃什么水果,
不能吃什么水果?
答：
脾虚的人可以吃的水果包括：1、
苹果
苹果是家喻户晓很常见的水果，并且味道酸甜可口，性状也比较平和，是脾虚的人不可多得的好水果。苹果不仅好吃，而且对于那些腹泻、便秘，有消化不良症状的脾虚患者非常有效果。2、
荔枝
荔枝性温，对人体不会有那么大的刺激。并且可以补脾，如果出现了脾虚的症状，比如腹泻...
脾虚吃什么水果
?
答：
可以吃：平果、火龙果、荔枝、香蕉、西瓜这些都是健脾的水果
，平常可以适当的补充，还要注意多喝水。
脾虚吃什么水果
好 ?
答：
脾胃虚寒者为凉性体质，水果应选择温性水果和平性水果温性水果的水果有芒果、
荔枝、桃子
、桂圆、桃子、板栗、
椰子
肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子。平性水果有
柠檬
、凤梨、葡萄、柳橙、
甘蔗、木瓜
、橄榄等。远离良性水果，诸如
梨子、苹果
、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。 健脾补气、温暖肠胃及祛寒...
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