如题所述
生活和饮食的不规律是导致肥胖的一大原因,现代人混乱的生活方式最容易造成身体新陈代谢的紊乱,我们知道人体的新陈代谢主要是依靠体内的酵素来完成,因此,归根结底,新陈代谢的紊乱是因为体内酵素的缺乏,进而弓引起情况。人体缺乏酵素的一大表现,就是各个器官会相继出现问题产生的一些障碍,使得吃进去的食物不能被有效地分解消化,引起身体食物知道胀气,消化不良,造成肥胖。而足够的酵素有足够食物被消化分解,是理想型,最后才能体外,从而有效防止便秘发生,防治肥胖的产生。