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怎麼样减掉脸上的肉,太胖了…谢谢各位帮个忙,升上没肉就脸上由…
谢谢了不要复制的
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第1个回答 2010-04-19
脸上有肉,不是骨骼大的问题一般就是水肿
晚上睡前不要喝水,另外多吃些利尿的食物或者药(不推荐药啊,除非你想迅速达到效果,很伤身体的)
食物的话,平时你就可以吃小麦啊薏仁米,冬瓜,紫菜。西瓜什么的。。挺多的。反正你身上不胖。
不过MM如果年纪还小的话也不用特在意,我身边好多人都是到了20来岁,体重都没变。就脸小了,下巴也自然尖了。-O-
第2个回答 2010-04-19
有多胖呢,如果你想控制体重,首先要正常规律饮食,不要暴饮暴食,要按时吃饭,尤其是早饭一定要吃,配合运动,这样就可以瘦下来,但是这样要有恒心和毅力~
如果想快速瘦身,可以服用减肥药,减肥药的话,一定要是药店购买的,这样才能保证产品的真实,建议服用,UU瘦,这个减肥药,我吃过了,效果很好,要是相信的话,可以去吃吃~~~~~~~~~本回答被提问者采纳
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