打篮球崴了都3天了脚有点微肿,有一长条淤血,能稍微走点路脚能动弹往崴脚的方向动能有点疼痛,怎么办

如题所述

第1个回答  2014-08-19
每天晚上用冰块敷一下吧,我以前的手指也是打篮球不小心被别人打到了,到检查没伤到筋骨 还好,是要点时间才能恢复,冰块能尽快消除淤血,关节痛就只能静养,实在不行就用点药也好,不过我一般不用药追问

知道了,谢谢,只能慢慢养着了

第2个回答  2014-08-19
晚上睡觉的时候用枕头把脚垫高,有利于淤血的消散,最好现在是不要活动。追问

现在用热水泡着呢,能利于消散淤血吗?

追答

能的,找点活血化瘀的药擦一下

追问

第3个回答  2014-08-19
用冰敷一敷追问

没有冰,我刚崴的时候凉敷了,现在还有淤血看的怪吓人的

追答

那最好还是去看看医生

追问

一小长条淤血,那我照张相给你们看看?

追答

你可以用化瘀的药

追问

照片就是我上面发的那个,青紫色的

追答

伤好了吗

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