马肉的禁忌事项:
1、不宜与大米(粳米)、猪肉同食,同食会对身体造成不良影响。
2、忌生姜、苍耳,马肉加上这些东西,会对身体造成伤害。
马肉的营养价值:
1、肉质鲜嫩,脂肪较少,且含有独特的鲜香味道和丰富的营养价值,并具有恢复肝脏机能并有防止贫血,促进血液循环,预防动脉硬化,增强人体免疫力的效果,是欧洲,南美以及亚洲多国的烹饪传统中重要的一部分。
2、马肉脂肪的质量优于牛、羊、猪的脂肪,马肉脂肪近似于植物油,其含有的不饱和脂肪酸可溶解掉胆固醇,使其不能在血管壁上沉积。
扩展资料:
马肉火锅
1、营养价值:
马肉含有丰富蛋白质、维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质,其脂肪的质量优于牛、羊、猪的脂肪,马肉脂肪近似于植物油,其含有的不饱和脂肪酸可溶解掉胆固醇,使其不能在血管壁上沉积,对预防动脉硬化有特殊作用。
2、菜品特色:
刚开始吃的时候会感到舌头麻麻的,而且肉很脆很有嚼劲,吃着吃着舌头将会有种辣辣的感觉内心感到豪爽。
参考资料:百度百科-马肉
参考资料:百度百科-马肉火锅