肩部韧带拉伤了，打篮球弄的，都快两个月了，还是不能运动，平常不疼，一动就疼，不能大幅度的活动。特别

Question

肩部韧带拉伤了，打篮球弄的，都快两个月了，还是不能运动，平常不疼，一动就疼，不能大幅度的活动。特别着急有什么办法可以加快恢复，谢谢各位 了！

Answer 1

病情分析：
建议你现在可以做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋对水肿疼痛部位进行热敷，可以促进局部的循环;做做按摩治疗，外用活络油，红花油等。
指导意见：
适当的口服活血化瘀和治伤的药物，如独一味胶囊，伤科七味片，活血止痛胶囊等。