我认为舞蹈和歌曲都是能传达人内心情感的，他们都是作者赋予了深切情感的作品，表达了作者在当下某个时间段内的真情实感，将这些产生的情绪加之到歌词或舞蹈动作中表达出来，给观众带来很直接的共鸣。都说音乐无国界，歌曲和舞蹈都是在音乐声中，将故事娓娓道来，每个人都能感受到作者想要传达的东西，即使语言不同，但所能感受到的情绪都是一致的，所以舞蹈和歌曲它们的本质都在于传达心声，做心灵的小喇叭，发扬爱之声。
本次《青春有你3》上的刘隽带来了非常生动的舞蹈表演，他本人也是非常优秀的编舞老师，被大家称为舞蹈天花板，可见他个人在舞蹈上的能力十分卓越，并且已经在这方面做到了小有成就。但他除了在舞蹈外，更厉害的就在于他将自己的情绪带入到了舞台表演上，刘隽的舞蹈仿佛会讲故事，他带来的初舞台作品《负重一万斤长大》这首歌的灵感来自素媛案，是带入受伤女孩的心声创造出来的歌曲。通过舞蹈，他让我们感受到了女孩在遭受到侵害的绝望、痛苦，和想要寻找光明的迫切，刘隽的表演实在太美了，让人感到心碎的想要拥抱他。痛苦的美感，往往最凄美，刘隽的舞蹈成功之处就在于他给予这首歌的情感十分的浓烈，在上台前他就已经代入了感情，才能将这首作品的情感传述的如此深刻。
舞蹈能给我们带来情感上的震撼，歌曲同样有如此的魔力。一首《only you》能表达一个男孩对女孩的忠贞不二，一首《烟花易冷》能感受到人丑茶凉的落寞，一首《孤独患者》能感受到一个人的孤寂，一首《泡沫》无数的歌曲无数的意义，它们的存在就是作者的传声筒，富有魔力，富有吸引力，歌词的字里字间寄托着的往往都是最深的意义，一些不能为外人说道的事情，都可以用歌词唱出来，让听众去感受到自己想要表达的深切内涵。多么美妙啊，这就是音乐的力量。
其实不论是舞蹈还是歌曲，它们都是艺术品，其实画画、摄影、书法、雕刻等等都是能被寄予情感的，作品存在的意义最重要的就是作者的心境，我们能通过这些创作出来的艺术感受最真实的情感。