不是快死了，而是你的心灵迷失了方向，无非是因为工作、感情、生活这三者中一者吧，什么事要看开，要知道你身边有很多爱你的人、你的父母、你的好朋友、他们都希望你好好的，你只需要冷静下来，思考一下接下来该怎么做。人在生气、低沉的时候不要做任何决定，如果没有心情思考，那么你可以做喜欢做的事情，时间会让你平静下来的。或许找个陌生人聊聊天，吐一下心中的不快，你会好起来的
调整心态，改变自我
千万不要这样子想
是否有了抑郁？
那么需要多运动来改善。
也可以助人为乐，
会改善心境。
你问这个问题表明你还是很在意周围的人如何看你的，其实任何一个人都是立体的，性格也是多种多样的，而且一个人的性格也不是一成不变，也是会不断变化的，我们没必要因为太过在意别人的看法而刻意改变自己。
如果你觉得周围的人说的有道理，觉得自己应该改变一下，可以试试去调整一下自己的行为，如果你觉得他们说的没道理，或者说你觉得你的性格对周围人不会造成伤害，那就完全没有必要在乎他们说什么，必竟世上哪有十全十美的人，每个人都有优点缺点，没必要因为在乎别人说什么而强迫自己改变。
芦荟是百合科多年生常绿多肉质草本植物，原产非洲热带沙漠干旱地区。叶肉质，表面坚硬具有很强的贮水能力。叶簇生呈莲座状或生于颈顶，叶长批针形成叶短宽，边缘有尖齿状刺。果实蒴果。种子多数。各个品种之间的形状性质差异很大。 芦荟对土壤环境的要求 1、土壤 芦荟对土壤要求不严，但喜肥沃、疏松、排水良好、富含有机质的沙质土壤。土壤pH6.5-7.2是芦荟生长的最佳范围。芦荟在小苗阶段，一般在砂土中生长发育较快。进入成株期，须在砂土中增施有机肥。粘土中栽培时，土壤须掺沙或增施有机肥。壤土能满足芦荟根系生长要求，是栽培芦荟的最理想土质。 2、对养分的要求 芦荟生长发育时除CO2从空气中吸收以外，其它营养元素几乎都是来自土壤中的养分。芦荟所需主要营养元素有：氮、磷、钾、钙、硫、铁、镁、锰、硼、锌等十多种元素，但以氮、磷、钾需要量为最大，要求比例大致为(5-10)：20：20，需要持续供应。其它微量元素缺乏时也易影响芦荟生长，应及时补充。在进行追施肥料时，必须施用经过无公害处理的腐熟有机肥料(如鸡粪或农家肥料)，严禁喷施化学肥料及含有激素的叶肥，严禁使用农药。 3、光照 芦荟喜光。光照充足时，植株茁壮，叶片肥厚，叶色墨绿；光照不足时，在微阴条件下也能生长，但易引起徒长，使植株细弱，叶片较薄，叶色浅淡。但阳光过强也会导致植株休眠和生长缓慢，特别对刚定植的幼苗，在过强光照下，叶片将转为紫红色，且生长缓慢。在生产上，对新定植的幼苗进行适当遮阳处理，可缩短缓苗期。夏天中午光照最强烈，超出了芦荟的光饱和点范围，生产中可适当遮阳，使光强降至自然光的50％左右。但忌过于阴蔽，否则会引起叶片腐烂。 4、温度 芦荟原产热带，是一种喜温植物，其特点是：“喜温畏寒”。最低温度为10℃-12℃，低于10℃则停止生长，0℃-5℃之间时，虽然不会造成冻伤，但会使叶片生长衰弱，从而易感染多种病害，同时根系腐烂，严重时会导致大面积死亡。当温度低于0℃时，芦荟的细胞内部则发生结冰现象，受害部位萎蔫死亡。在保护地栽培条件下．能忍受‐3℃的短时间霜冻。冬季，阴天时要进行补温，及时扫去棚膜上的积雪，注意凌晨低温，以确保芦荟安全越冬。一般情况下，冬季晴天上午9时揭被，下午3时盖被。进入3月份后逐渐放顶风降温。 芦荟生长最适宜的温度为25℃-30℃。为使芦荟获得较高的养分积累，夜间可适当降温，以加速芦荟生长。一般在生长盛期，夜间温度可掌握在14℃-17℃之间。芦荟对高温有较强的抵抗能力，据有关实验表明，芦荟在生长期，热损伤的极端值最高在50℃-55℃左右。 5、水分 芦荟叶片多肉，水分含量高达98.5％，具有惊人的抗干旱能力。如将芦荟连根拔起，在通风处晾乾，即使不供应水分，芦荟仍然可以利用体内的水分进行微弱的生命活动，并可以维持半年以上，同时若将其重新栽在地里，恢复水分供应，植株又可重新生长。 芦荟在不同的发育期，对水分的要求不同。苗期，蒸腾叶面积少，对水分的需求量也少，但其根系弱小，在土壤中分布较浅，故对水分变化十分敏感，因此，保持土壤溼润，十分有利幼苗生长。成株期，芦荟对水分的要求量相对增加，同时耐旱能力也明显增强。 芦荟忌土壤积水，积水超过10小时，轻则导致烂根、烂叶，重则造成芦荟整株死亡。土壤持水量为50％-60％以宜。 6、生态环境 芦荟的生态环境(空气、水体、土壤等)不能受污染。 氧气：芦荟在生长发育中呼吸需要氧气。土壤板结、长时间积水，土壤中的氧气不足，会造成芦荟生长受阻，发育不良。解决方法：增施有机肥，进行划锄，改良土壤结构，以满足根系对氧气的需要量。 二氧化碳：土壤中的二氧化碳含量一般在0.03％左右，是芦荟进行光合作用、生产有机物质的主要原料。增加二氧化碳含量，可增强芦荟的光合作用，促进芦荟生长。如空气中的二氧化碳含量提高到0.2％-0.4％，可提高芦荟的产量。但二氧化碳含量超过2％-5％时，会抑制芦荟的生长发育。 栽培技术 1、土地准备 芦荟是一种多年生的植物，定植后一般生长3-5年，一旦定植不可随便移动。因此在栽植前改良工壤结构是非常重要的一个环节。 （1）增施有机肥，改良土壤。芦荟对地力消耗较大，为确保芦荟优质、高产、稳产，在定植前增施经无公害处理的有机肥是一项关键的措施。选地势高、地下水位低、排水通畅、土壤疏松、透气、肥沃的田块。种植前园地要求两犁三耙，翻耕深度为15-20厘米，每亩施入腐熟有机肥2000-3000公斤、叶菜类复混肥100公斤，整成宽1米、高10-15厘米、长15-20米的畦。移栽前畦面撒施一层松叶土或草炭土，然后适当翻耕整平。移栽后将幼苗四周的土压实，浇足定根水，然后培上干土并及时遮阳。根据地力状况，一次施足底肥。 （2）对土壤进行灭菌消毒。土壤灭菌消毒是为了杀灭土壤中的虫卵，幼虫及病菌等，是一项必不可少的增产措施。一般在定植前15-30天进行，土壤杀菌消毒主要有物理灭菌法和化学灭菌法两种，我们主张采用物理灭菌法，即在夏季高温期翻耕土地，盖上塑料膜进行高温闷棚，或在冬季进行冷冻。 2、定植 可周年定植，日均气温稳定在15℃以上时为好。定植时以覆盖下部叶片基部为宜。定植后覆地膜，能较好地提高成活率，促进根系发育，保水省工，减少苗期管理。株行距一般为40厘米×50厘米，在贫瘠的砂质地种植时，株行距为30厘米×40厘米。定植后，应将水浇透，适当遮阳。大约经10-15天可缓苗返青，这时可进行浇水、增强光照。定植50天左右时应用腐熟粪水或复合肥追肥一次。 3、田间管理 4-6月和8-9月是芦荟最好的生长时期。如土壤过干，其生长发育就会受到影响，因此，在这段时期要充分浇水。一般是全干以后再浇，浇则浇透。过了这段时间，要适当控制浇水，使土壤不要过溼，做到不干不浇，浇则少浇，以免烂根。忌中午浇水。浇水要适量，如表土下2厘米处有溼土，就可不浇水。刚栽种时，土要稍干一些，不要浇水，过半个月再浇水。待缓苗期过后，夏天每2-3天浇一次透水，春秋季节6-7天浇一次，冬天不浇水。 肥料要考虑各元素间的功能协调和平衡。每月施一小撮、复合肥和少量的骨粉、草木灰即可。定植后待芦荟全部返青，便可进行光照、浇水，要适时中耕除草、松土。芦荟是多年生植物，今年应重点抓好春夏两季管理。4-5月，生长旺盛，结合浇水进行1-2次追肥。7-8月，要注意通风遮阳和浇水。今年追肥应保证3-4次，每亩每次施氮、磷、钾复合肥15公斤。 幼芽影响母体生长，应及时摘除或挖出分株。冬季应防冻，气温低于5℃时应提前覆盖，最好搭小棚双层覆盖，工作要做在冻害来临之前。外界气温低于‐5℃时棚内应加温，中午高温时大棚应放气通风。 4、病虫害防治 只要加强植物检疫、水肥管理，芦荟一般不会得病。如患褐斑病、炭疽病、叶枯病、白绢病，可用多菌灵800倍液，隔周喷施1次，连喷2-3次即可，同时将病斑多的叶子剪去。要注意防止农药污染芦荟叶片。 5、采收 采收部位是蘖生芽、叶、花、花葶和根等。采收季节以春、夏、秋三季为好。采收蘖生芽可用于繁殖，用于采收叶片的芦荟，必须是3年生以上的成株，长至45厘米左右高。每株要有20片以上的叶片，多数叶片要有500克重，每次可采收3-4片叶，每年可采收3-4次，一般以采底层叶为主，每隔2个月左右采收1次，每株每次采2-4片叶，采完的母株必须留有12片以上的叶片，不可超采。收割口部位必须是靠基部的进鞘部位。采收后最好追一次肥，以氮肥、磷肥为主，钾肥为辅，每年3-4次。 6、越冬管理 芦荟在5℃时停止生长，在0℃时就会死亡。如栽培量较大可放在温室或塑料大棚内过冬，如栽培量较小，可放在有人居住的居室内过冬，室内气温要保持在5-25℃；或者将芦荟拔出晾7-10天，然后逐株用报纸、旧布或干稻草包裹散放(切忌堆放)于室内即可，至来年温度回升时再栽种；或者把芦荟从母株切下来，吊放在室内，到春天再扦插。茁壮的株茎，经3、4个月放置也不会枯萎，即使叶尖发红见枯，只要茎部健康结实，栽种后照样能成活。芦荟蔸和小苗则可用旧毯子等保温，温度较高时(5℃以上)要注意通风换气。
不能自己抓住活石或底砂的海葵状态都不太好。你先把它翻过来，这东西不能光合作用，只级喂食。另外它对水质要求比奶嘴等要高。
你好，
是的，
人年纪大了，
什么事情都是可以看开的，
这就是老人能容忍的地方！
我忘了只能原地奔跑的那忧伤
由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。
??在你开始感觉良好、看来年轻，以及开发出你完全的潜能时，这些正面的心智与情绪状态自然会出现。
它有极大的放松及静心作用，予人一种既松弛又平和的感觉。当我们将这份感觉伸延到日常生活里，人际关系便会变得和谐，我们也能对周遭的一切更宽容、更自在。