第1个回答 2022-06-23
读书笔记( 一)
偏执型人格的特点
一、不相信任何人
·揣测他人对自己图谋不轨。
·总是处于防备状态，异常关注身边发生的事情，从不吐露心声，满腹怀疑。
·质疑他人甚至亲近之人的忠诚，经常心怀嫉妒。
·积极地在各种细节中寻找能证明自己猜测的证据，却无法纵观整体。
·一旦被触怒，就会准备展开极端的报复行为。·老是担心自己的权益受到侵犯，很容易感到被冒犯。
二、固执己见
·表现得理性、冷漠、富有逻辑，坚决抵制他人的辩解。
·难以表现出温暖或正向情绪，缺乏幽默感。
如何与偏执型人格相处？
你可以做的
一、明确表达动机与意图偏执型人格者会一直抱有怀疑你图谋不轨的倾向，因此，不要对他表露出能证实其猜测的“迹象”。
最好的方法，是以最不会使人感到模棱两可的方式，与他进行交流，你所传达的信息不应留有任何可以被曲解的余地。
尤其在必须对他提出批评时，态度要坚定、清晰、明确。
·可以这样说：“你在没有通知我的情况下，就让老板把这个案子交给你处理，这让我感到很不舒服。下一次，我希望你能先告诉我一声。”(对具体行为的描述)·不要这样说：“怎么可以这样？以后没办法跟你一起工作了，你出了问题可别来找我。”(含糊不清、语带威胁的批评)
二、遵守游戏规则
如果你的合作伙伴是一位偏执型人格，就必须严守“游戏规则”：不要让他等待、迅速回复他的邮件、注意使用礼貌用语、在向别人介绍他时不要出错、避免打断他说话(除非必要)。话虽如此，这并不意味着你必须表现得奉迎巴结或过于友好。因为，偏执型人格者异常灵敏的触角，会探察到你缺乏诚意，只是做表面功夫。如此，他立即会怀疑你想要解除他的戒心，以便对他图谋不轨。
三、保持联系有鉴于经常接触偏执型人格者，会让我们承受巨大的压力，因此，我们常常会不由自主地想要避开他们，甚至完全不要看到他们。如果对方是个你远离也不会带来伤害的人，那么请尽管这么做吧！
但如果在日常生活中，你不得不面对这位偏执型人格者——上司、邻居、同事、父母，那么在选择搬家或换工作前，就必须学会怎么与他们相处。
此时，保持距离并不一定是最好的策略。必须跟偏执型人格的邻里保持友好，但不要过于亲近的关系。如果刻意回避，反而会让偏执型人格者觉得你在轻视或嘲笑他。遭到回避，偏执型人格者甚至会认为你在背后对他有所图谋，或者你怕了他，因为你做了还没被他发现的坏事，而担心遭到他的报复。
总之，与偏执型人格者保持正常联系，并严守规矩，不要表现出特别的担心或敌意，便能渐渐平复对方荒诞的想象。
四、以法规和法条为依据偏执型人格者，自认为是遵纪守法之人，一心想要公正，即便是著名的偏执型独裁者也是如此，他们总认为自己的所作所为都是为了人民的福祉，甚至不惜为此消灭一部分的人，好把剩下的人从水深火热之中拯救出来。
此外，大部分偏执型人格者还会表现出对规定和法条的迷恋，他们书写风格往往具有司法文章的风格——逐条陈述他们的立场如何合理，且对“规定”有着极大的热忱。
所有的律师都很熟悉这类客户，总是摩拳擦掌地要为某件根本不值得的事情提起诉讼，不惜花费时间和金钱，最终跟自己的利益背道而驰。偏执型人格者在被人制伏时有多气愤，他们在行政机构、法规或法条的面前就有多顺从。除非他们认为法律条规的内容，并不适用于自己所处的情境。
但请注意，热衷于司法相关的偏执型人格者，往往比你更了解法规和法条，并懂得如何为己所用。为此，若你决定跟他进行这一领域的交锋，务必做足准备，但凡感到不确定，就不要轻举妄动，最好在事前咨询相关领域的专家。
五、给予适时的“小胜利”跟所有人一样，偏执型人格者也需要获得成功，小的也好，大的也罢，以此来保持自己的士气。若将他彻底挫败，那么可能会使他恼羞成怒。因此，要懂得在某些看来属于细枝末节的事情上，有所退让，但务必要画清不可逾越的界限。
在工作上，只要认为不会伤及自身权益的事情，不妨让偏执型同事获得一些他们认为理所应当的特权。然而，一旦他们越过你画定的界限，就要还以颜色。
六、寻找外部盟友在工作或私生活中躲不开的偏执型人格者，经常会使人备受折磨、精疲力竭，有时还会让你身陷险境，但你可以从其他人那里获得建议、支持和安慰，尤其，如果这些人也要跟同一位偏执型人格者接触的话。
实质上面对偏执型人格者时，其他人不愿伸出援手。也许曾经，他们 都曾因不堪的经历而受到伤害，为此有时不愿意为了维护他人，而再次陷入纷争。