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饼干和面包哪一个热量更高??哪个对身体好??
如题所述
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推荐答案 2006-10-22
好象这两个对减肥都不好,因为热量都比较高,相对而言我觉得饿饼干更高。建议你最好吃粗粮全麦的面包
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其他回答
第1个回答 2006-10-22
这是没有绝对的
纤麸的饼干热量就很低,对想要减肥的人来说是首选
第2个回答 2006-10-22
饼干热量高
相似回答
饼干和面包哪一个热量更高
答:
如果不是特殊情况,
一般饼干热量比面包热量高
,因为饼干为了保持酥脆口感,基本就是油,水分含量极低,一百克都得400大卡以上,而面包比较蓬松,热量相对低一点,一百克300大卡以上。
米饭,
饼干
,
面包哪个
卡路高
答:
三种食物对比:大米的蛋白质、脂肪、碳水化合物含量都高,所以大米的
热量
(
卡路里
)高。
饼干和面包
主要供能物质都是碳水化合物,但是饼干的营养密度大。所以饼干的热量(卡路里)高。面包居于第三位。
面包
的
热量
比
饼干高
吗?
答:
一般来说,面包应该比饼干低一些的
,像是全麦面包、黑麦面包,就很低。而像是奶油面包、黄油面包就要高一些。饼干的话,相对就要高一些。反正要具体分类才行。
饼干和面包 哪个热量高
哪个会发胖
答:
饼干
的
热量
大些,这两种东西吃多了都会发胖的。如果为了减肥,吃全麦
面包
会比较好些。
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