最近心情一直感觉很压抑，没有方向感，请问该怎么？拜托各位了 3Q

如题所述

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第1个回答 2014-04-29

确定一个近期想要完成的目标，把注意力放在怎么实现它，就不会感觉压抑或者没有方向。。。

第2个回答 2014-04-29

放松下心情
采纳哦

第3个回答 2014-04-29

多出去走走、看看书、听听歌，心情好了什么都好了

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