面对刚刚踏入校园的大学新生，军训无疑是一个噩梦，这里如果能提前将军训动作掌握住的话，在军训的时候是肯定能够轻松一点的，这里总结了一些示范视频的网站以及动作详解。
网站：军训特辑、正步踢腿练习、齐步行定和立定教学视频分享到这，下面是军训动作详解。
首先军训动作包括：立正、跨立、稍息、停止间转法、向右(左)看齐、报数、站军姿、齐步走、正步走、跑步走等。
1，立正
两脚跟靠拢并齐，脚尖部位向外分开60°，两腿要伸直，收腹、抬头、挺胸、身体微微前倾、双肩后张、眼睛目视前方、手指并拢、中指紧贴裤缝、头要正、颈要直、嘴巴不要张开、下巴微微收敛。
2，跨立
左脚向左跨出大约一教之长，两腿要伸直，上体要保持立正姿势，身体重心落在两腿之间。两手背在后方，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
3，稍息
左脚顺脚尖方向伸出约脚的三分之二的距离，两腿伸直，上体依旧保持立正姿势，身体重心落在右脚，如稍息过久，可自行换脚。
4，停止间转法
当听到指令后，向哪边转，其那边的脚跟根据命令转动相应角度，上身依旧保持立正姿势，重心落在转动的脚上，当转到位后，另一个脚向其并拢，保持立正姿势。这里要做到以下几点：转体快、靠脚快、两准、一稳。
这里就先分享这么多，希望能对其有所帮助，另外不能光眼睛看，要多练习，只有多练习才能够形成肌肉记忆。
三郎学长在这里祝各位学弟学妹军训加油！