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我在减肥。怎么样就能不吃零食了?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-07-16
像白敬亭一样,找一些低卡的零食来吃
第2个回答 2020-07-16
控制住自己啊
第3个回答 2020-07-16
你好!减肥的首要关键就是控制好饮食,爱吃零食不爱运动,是不可能减到肥的。健康的减肥方式,是控制饮食和加强锻炼,如果控制不住食欲,你可以嚼口香糖来满足。
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