把这5点建议推给性格太软的女生
01.提高自信心
不自信是性格太软的原因之一
所以摆脱“性格软”的第一步
就是提高自信心 只有有了自信
才会更有主见才会敢于拒绝他人
才会敢于说出自己的想法
才不会总是质疑自己
《穿普拉达的女王》
分享4个提高自信心的小建议
写成功日记 这个方法
是我从《小狗钱钱》里学到的
亲身使用下来 感觉效果不错
学着发现自己的闪光点
不要总盯着自己缺陷
不要总是否定自己
你要知道你并没有那么差劲
《公主日记》
观看一些不错的影片
提升个人认知
再分享几部不错的影片
《垫底辣妹》
《末路狂花》
《风雨哈佛路》《奋斗的乔伊》
02.给足自己安全感
性格太软的女生很没有安全感
面对别人的呵斥时都不敢反驳
甚至会觉得是自己做得不够好
所以想要做个落落大方的女生
还需学会给自己安全感
只有给足自己安全感
在与人交谈或对峙时
自己才会更硬气才敢反驳别人
那孩子很好《女人30+》-秦岚访谈
分享3个能提升安全感的建议
1.不要害怕别人会离去
不要患得患失
2.失去和得到 是我们人生中最见有的事
可以通过读书提升认知给自己安全感
可以通过经历和经济给自己安全感
3.但不要试图去过度依赖一个人给自己安全感
找到自己想做的事情然后为之努力
在努力的过程中你会收获满满的安全感
03.认可自己且
敢于表达自我想法
性格太软的女生
总会觉得自己不够好
总会否定或质疑自己
也不太敢于发表自己的想法
总是去不自觉地迁就迎合别人
所以想要摆脱性格软
还需要学会认可自己
分享几部可以帮助提升格局
拓展思维的纪录片
《女孩崛起》《圆桌派》
《女人30+》
《十三邀》
《人生七年》《人生果实》
《积极心理学》《大地情书》
《朗读者》《我们如何对抗抑郁》
《生活万岁》
《和陌生人说话》
04.不要害怕拒绝和
得罪别人
我以前是一个不会拒绝别人的女孩
只要别人态度软点我就会答应
直到那个神奇的时刻
就怕自己拒绝了会得罪别人
但其实拒绝并没有那么可怕
而且很多时候拒绝并不会得罪别人
TED
《我们要教女孩勇敢，而不是完美》
分享4个小建议给不敢拒绝别人的你
1.不要害怕因为拒绝别人的请求
别人会生气而让自己的处境更难
2.在拒绝别人时可以先说自己的难
再拒绝别人的请求 给彼此一个台阶
3.你可以帮助别人做个热心肠的女孩
但不要做烂好人 不要什么忙都帮
4.优秀的人并不会因为
你的一次拒绝就和你起矛盾
所以不要怕拒绝别人会得罪别人
05.提升自己的能力
和价值
仕《具籍里的中国
当你自己有能力时
你会发现自己变得更有价值了
当你变得有价值后
你会发现你变得更自信了
当你变得更自信后
你会发现自己更有主见了
性格更硬气了
分享3点关于自我提升的小建议
1.把精力放在自己会的拥有的事情上
然后挖掘它发扬自己的优势
2.学习一个技能并且深耕
期了烟手机。
3.静下心来去读懂一本书
自己手绘地图
因为阅读是一件能受益终生的事
分享几本不错的书籍
有热自店，
《当时忍住就好了》《原则》
智集你要出门去一个以的从未去过的地方，，
该怎么走，增在出门的肯定要做点功课，在就去
《月亮与六便士》《自卑与超越》
《幸福的100个基本》
《深度思考》《你想活出怎样的人生