日本自卫队健美比赛,4个动作教你锻炼出基础体态

如题所述

第1个回答  2022-10-25

大家对于军人都存在着什么样的印象?如果说有个专门针对想嫁给军人的人,开设一间相亲俱乐部你会想去吗?在日本就有一间专门针对想嫁给「自卫队员」所推出的相亲婚活公司,招收的男性会员限定于18~39岁的「自卫队员」才能参加,也为了吸引女孩们多认识这些自卫队的肌肉 *** ,因此特别举办了一场「自卫队健美比赛」,让自卫队 *** 们都有机会,可展现出自己锻炼已久的身材,是不是非常让人流口水呢?

自卫队的 *** 们,连敬礼都很帅! ©ライブドアニュース 看看这帅气结实的肌肉! ©ライブドアニュース

自卫队健美比赛

这间自卫队プレミアムクラブ婚活公司,强调俱乐部内有免费的联合健身训练课程,再由专业的教练管理期间的饮食及训练项目,让原本在陆、海、空服役的自卫官们,都能将身材锻炼得更好,并能更有机会认识许多适婚的女孩,这间プレミアムクラブ于2017年的时候所举办的自卫队健美比赛,当时是由地面自卫队员Mori Kokuei获得第一名头衔。

获得第一名的地面自卫队员Mori Kokuei ©ライブドアニュース

4个基础训练动作

看完日本自卫队プレミアムクラブ的介绍之后,相信各位男儿们,一定都非常的羡慕这些日本自卫队员们的身材吧!其实我们也可以由一些简单的训练动作,在平常健身的时候加强锻炼自己的肌肉与腹部核心,我们将用4个基础动作教大家,也能锻炼出自卫队般的身材。