怎么瘦大腿最快，减大象腿的有效方法

如题所述

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第1个回答 2018-05-10

做腿部拉伸动作，跑步，快走。

第2个回答 2018-05-10

这个看你能不能坚持了，不能的话，借助一些外力也可以，最好的话。还是自己跑步，然后看看别的瘦腿操啦。实在不行，你在找我了解！本回答被网友采纳

第3个回答 2018-05-10

下半身胖是肝肾排毒不畅

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