第1个回答 2017-05-10
看到亲亲有疑惑，Miss护不远万里赶过来了。亲亲要知道哦，大姨妈容易受到多种因素的影响，如个人情绪、饮食、天气以及环境有关。一般来说，妹纸们生理期的周期平均时间为28天，但有些女孩子的周期或长或短，在21至35天之间都属正常。所以，亲亲可以根据自己之前的生理期规律，来判断下一次大姨妈的日子哦。出现提前或推迟现象的话，一般在7天以内为正常范围。其实大姨妈来访，与妹纸的状态、心情等也有一定的关系，如果亲亲在某段时间过于劳累、压力过大等，都会导致月经不够准时。要是情况比较严重的话，那亲亲最好去医院咨询一下医生比较好哟。Miss护有些养姨妈的小建议，希望可以帮助到亲亲哦。
1. 饮食上还是要以清淡为主，可以多吃蔬菜水果，多吃米饭，少吃面食，少吃油腻高脂肪和高热量的食品。
2. 例假来访时，可以多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯和饮用开水保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。
3. 规律作息也是很重要的哦，尽量不要熬夜，平时适度运动一下，增强体质，保持愉快的心情大姨妈也会乖一些了。
如果亲亲觉得Miss护的建议有用的话，就赏个采纳给Miss护吧～
第2个回答 2019-03-06
正常月经颜色是暗红色，如果月经量少的话，经血在宫腔里面存留时间较长，有可能导致月经颜色发黑。建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，可以口服益母草颗粒治疗，平时适当锻炼，增强体质，肥胖的话，适当减肥，过度肥胖对卵巢功能是有影响的，平时不打算怀孕的话，需要做好安全避孕措施，避免意外怀孕，频繁流产对身体和子宫内膜是有伤害的。
第3个回答 2019-03-06
你好，如果是患有月经不调的疾病，建议您最好是去医院做一个详细的检查，然后吃中药调理，效果会更好一些，您平时要注意不要吃生冷，硬的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些有营养的食物。
第4个回答 2020-04-09
造成月经不调的原因比较多，不能盲目使用药物，必须先检查原因，然后再选择药物调理。如果长时间月经不规律，月经第三天抽血查一下甲状腺功能和性激素六项。
第5个回答 2020-09-18
月经失调如果是由于多囊卵巢综合征引起，该病的特点是闭经、肥胖、不孕、痤疮、多毛。患者可以服用黛安-35进行症状调理，然后服用中成药辅助治疗。月经不调表现为月经周期或出血量异常、月经前腹痛及全身症状、器质性病变或功能紊乱。如果月经推迟，可以服用七系香附丸、八珍益母丸来进行对月经不调的调节。如果月经量过多，可以服用五加白凤丸、人参归脾丸调理；如果月经量过少，可以服用当归、红枣颗粒、妇康宝口服液、四物合剂调理；如果月经早，服用加味逍遥丸；如果月经迟，可以服用逍遥丸、七味香附丸、八珍益母丸。如果这是由于催乳素增加引起的，可以用溴隐亭来调节；可以在妇产科医生的监督下服用黄体酮和乙基雌二醇粉来控制。月经不调需要根据具体的原因，在医生的指导下用药，常用药物有以下几种：一、子宫内膜异位症，临床常选用非甾体类抗炎药、孕激素、避孕药等；二、子宫肌瘤，常用米非司酮类等药物；三、急性宫颈炎，多用抗生素类药物治疗；四、精神因素，此时应该放松心情，必要时可使用抗焦虑药物。五、中成药，如乌鸡白凤丸、暖宫丸等。除以上治疗外，若是由于贫血严重而导致的月经不调，则需要纠正贫血。