某种程度上，人类和龙虾很相似，都有强烈的领地意识。换句话说，两者都喜欢圈地，将东西都放入自己的领土中，排斥一切外来力量来夺取。那么，回到你的这个问题，男朋友的占有欲很强，怎么办？
其一、和男朋友谈一谈，为什么他喜欢管着你？为什么你的男朋友占有欲很强？很有可能是因为你的男朋友缺乏安全感，害怕失去你。为了防止你离开他，他只能够管着你，不让你离开。你可以试着回想一下，你的哪些行为让你的男朋友没有安全感？比如说有很多的异性朋友？不善于对男朋友表达爱意，他察觉不到你对他的爱？缺乏安全感的人，不只是女性，男性也会缺乏安全感。
其二、给男朋友安全感，做出相对应的承诺。如果你的男朋友，害怕你喜欢上其他人。那么，你需要做出相应的承诺，让他放心。比方说，你不会出轨，这是你做人的原则。你需要做出相应的行为，让他感觉到你爱他。没有从天上掉下来的感情，感情都需要经营。比方说，你去外地出差，看到好看的、吃到好吃的，会给他带回来。出门之前，会主动跟他说你的行程等等。
其三、明确彼此的边界，彼此都有哪些原则和底线。在爱情中，我们需要爱他人，也需要爱自己。当你尝试着给予男朋友安全感后，你需要建立自己的边界。比方说，你需要对男朋友说，我不会见异思迁，我会抽时间陪你。但是，我也需要个人空间，用来工作或者培养兴趣爱好。如果你不能够接受，想让我24小时都陪着你，那么我迟早会累。
综上所述，你需要和男朋友好好谈一谈，弄清楚男朋友占有欲强的原因是什么，也许是你的忽视造成的，也许是他童年缺爱。弄清楚原因，才知道下一步该怎么做。
其实对于这种没有一点空间的爱情，我认为并不是男友太过爱你，而是他太缺乏对自己的爱，其实是自己感情极度匮乏的表现。
会造成这种现象，通常是因为他曾经受过非常严重的感情创伤，让他对爱情极度缺乏安全感，对自己严重缺乏自信，以至于必须通过种种极端行为将你拴在他的身边，通过不断索取你对他的爱来冲淡自己内心的创伤和满足自己的占有欲。
如果不能找到问题的根源解决这个问题，他就会像一个无底洞一样，无论你怎么样给予他爱，都无法填满，长期下去，是极其不利的。他对待你家人的方式，其实也可以看出他是不是另外一种缺乏安全感的表现，以至于他会尽其所能将你禁锢在他的身边。
对于该怎么办，其实我没有答案，只是可以预见的是，如果不改变现状，你们的感情的问题必 然会越来越大，因为爱情其实是需要空间，需要隐私，需要一定的距离感的。这种长期的感情监禁只会让你越来越接近崩溃的边缘，这时，我觉得分手可能是比较好的选择。如果你决定还是继续交往下去，那就一定要下定决心解决这个问题，这是前提。
必要时，可以寻求心理专家的帮助，从根源上治愈他的创伤。在爱情中，空间、隐私其实都意味着对于感情的掌控权，如果双方不具有对等的掌控权，一方出于长期积弱的状态。那么两个人在相处中必然会出现乞求爱情、过度索取等现象，那么感情其实很难健康发展，这个时候需要做的，一定是勇于面对问题，积极沟通寻求解决办法。
你可以婉转的跟他说：如果你真的喜欢我你就应该相信我，信任我。你不相信我，不信任我，那就是代表你不是真正的喜欢我，是想占有我。然后你就告诉他，你看我，我就不问你这样那样。我还不是和你在一起，那就是因为我真正的喜欢你，所以我就信任你。如果你一直就这样不信任我。我们迟早就是要分手的。
首先，你能了解真正的情况，并为之做出了努力，希望自己能够改变态度，已经很好了。
在我看来，适度的吃醋，发脾气有时会增进彼此的感情，减少距离感，因为这样，会让对方感受到你对他的重视以及深厚的情感。
当你表达了你的占有欲之后，男朋友在生活中或多或多好都会收敛点，如果足够爱你的话。只要不是无理取闹，能够理智一点看待问题，感情上就不会有很大的矛盾或问题。
还有就是爱情是相互理解相互尊重的，要经常学会换位思考，两个人的生活总比一个人的生活困难些，有很多矛盾需要相互宽容。换个角度想的话，如果你的工作需要接触很多男士，但你对他们的交往仅限于工作上的或是朋友间的，自己一定觉得没什么吧，甚至有时候遇见帅的同事，好看的小哥哥，你还会开心很久，这也没什么，不影响你对男朋友的忠贞，当你经常这样想的话，这样换位思考，你会舒服很多。
你给予他一定的尊重和信任，他必然是能感受到的。你也可以跟他说清楚这个问题，让他多开导开导你，我觉得主要的话还是在于你自己缺乏安全感，所以往往会胡思乱想，容易怀疑，你要让他给你一定的安全感，一些基本的保证，这样的话，因该会好很多。
每个女生都应该是缺乏安全感的，在爱情中往往会想很多，最重要的是，相信自己，也相信他。
两个人相爱，都是平等的，如果男友占有欲太强，对女方来说，是非常痛苦的，也是不会平等的。曾经有这么一个男人，对女朋友占有欲非常强，什么话都要听自己的，不能有自己的一点自由，女朋友的手机每天都要去查看，并且规定女朋友不准跟别的男人讲话，甚至怀疑女朋友跟别的男人有关系，跟踪女朋友，并且捕风捉影，怀疑女朋友，最后女朋友受不了，跟他分手了。男朋友痛哭流涕，说什么是因为太爱你，怕失去你，特别在乎你，所以才做出一些不理智的举动。
占有欲太强的男人，也是一个强势的男人，说的不好听，就是大男子主义，现在的女人没有几个能受得了他，凭啥受他控制？凭什么什么都听他的，说他是太爱女朋友，其实是自私的一种表现，不会照顾别人感情，也不会体谅别人，只想着自己，把女朋友当成自己的私有财产，任何人不能染指。只要自己喜欢，让女朋友无限服从自己，为自己服务，满足自己的欲望，这样的男朋友有不可交，女人不但活得很累，而且很惨。
我认识一个工人，就是控制非常强的男人，他老婆看到他，就像老鼠看到猫，不敢有半点违抗。当时女人生孩子，还没有过一个月，就强行过夫妻生活，结果女人产后大出血，命差点都丢了，自私，只顾自己，不爱惜女人，这种男人能力再强，赚再多的钱，女人也不能嫁他。除非这种男人改正，不再有大男子主义，平等的对待女朋友，否则免谈。
你爱他，想了解他的一切，这种心理我可以理解。但要求他向你汇报每一天的行程，还查看他的手机信息这一行为我不能理解。试想一下，如果他这样对你，你会有什么感觉？每时每刻都被别人监视着的感觉能好吗？你也会觉得压力山大啊。
根据你的描述，我会觉得你的占有欲很可能是因为不自信而产生的。你想了解他的一切，无非就是想确认他有没有跟其它的女性来往，所以你才会如此神经兮兮的。且不管你的男友是不是真的有多么优秀，以导致你如此担心会有女性投怀送抱。光是以这种近似监视的占有欲来维持恋情就是绝对不可取。爱他就要相信他，不信也就意味着你不够爱他，还不如早点断了。
想要留住一个男人，唯一的办法就是让自己变得更优秀。严格来说，爱情也是各取所需的关系。你爱他必定有你爱他的原因，只是这个原因也许你本人也不知道，对他，亦是如此。如果一旦爱的原因消失或是减弱，你们的关系就会出现问题。只有当他爱你的理由越来越多的时候，他才会越来越离不开你。
试着让自己忙碌起来，去做一些你感兴趣的事，把业余时间丰富起来，先强迫自己没有时间去过于关注他，然后再慢慢放下心中的占有欲。给各自一片空间，爱情才能呼吸。
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