阿联早期刚出道的时候看上去文质彬彬而且瘦得像一个“麻杆”，颇有点“人畜无害”的味道，谁知道当那些老大哥在前方“冲锋陷阵”的时候斜后方“杀出了”一个白袍小将，挥舞着一双大长胳膊一直向前“推进”着，看上去好不生猛，仔细一看原来是阿联，那一刻本人都看傻了，真是“人不可貌相”。
再后来2005年斯坦科维奇杯中国男篮与波多黎各男篮爆发冲突，双方也是“互殴”不止，引起了很大的反响，最后把视频重新看一遍，原来“导火索”就是在阿联这，先不说到底该怪谁，但是阿联能带这个“头”真是没有想到，果然，有大哥们在就是敢“惹事”。
近年来让球迷印象比较深刻的就是2015年亚锦赛中国男篮对阵伊朗男篮，刚开场赵继伟的一次突破和哈达迪产生了身体“摩擦”，阿联上去就是怒推老哈，正所谓在我的地盘还能让你“撒欢”？再说了，这个时候阿联已经是当之无愧的“联哥”了，当年那些老大哥是怎么“护”着他的，现在他就怎么去“护”着身后的这般小兄弟，个人觉得这也算是一种“传承”吧。
虽然球场上打架肯定是不对的，但是如今男篮球员都那么“和善”了，甚至有的时候被“欺负”了也选择隐忍的时候，作为一个老球迷心里多少还觉得有点不是滋味。
一个人一个时代，阿联走了，他代表的时代或许也真的远去了...
虽然阿联身形和颜值都非常“能打”，但“自恋”的味道也是非常浓厚的。
那个时候就觉得这不是什么篮球巨星，而是一个邻家“大哥哥”，说实话我个人非常怀念那个时代的篮球氛围。
后来，互联网越来越发达，尤其是媒体这一块也俨然成为了“自媒体”的天下，所有人都可以在网上发声，抛开文化素质不说，很多根本就不懂篮球的球迷也可以肆意评论了，加上阿联本身的“光环”实在太强，在经历了几次“事件”之后他的个人账号就慢慢变成了我们今天看到的这个样子。
杨毅曾经说过这么一件趣事,曾经的他觉得中国男篮最“沉闷”的运动员是大致，俩人在一起吃饭全程下来基本都是杨毅在说，只有说到一些大致比较感兴趣的话题才会聊几句，但是直到后来和阿联吃了一次饭之后，杨毅才觉得自己这么多年真是“误解”大致了，和阿联相比大致真的算是“话痨”了，阿联是一顿饭基本一句话都不说，而且说话也是非常“惜字如金”并且大多是语气助词：嗯、对、是...
再配上他那副天生“低音炮”的嗓子，好嘛，给杨毅这么能说会道的专业媒体人也整不会了。
还有一个就是有一档比较火的谈话类综艺节目邀请到了阿联，女主持人当年很出名现在也亦然，但是她的访谈风格经常被网友拿来“调侃”，确实，很多时候她问的问题让人不知所措，别人回答吧，就会非常“傻”，不回答吧又显得有些“冷场”。
阿联本来就算不上健谈，再配上那样的问题，场面几度都十分的尴尬。
原地“抠”出了一个三室一厅 。
有兴趣的球迷可以再去视频平台找一下当年的采访视频看一看，但是多少还是要做一点心理准备。
当然，这么多年伴随阿联最大的一个争议或者说谜团就是他的“年龄”，百度百科显示他是1987年生人，但是很多球迷都认为阿联至少把年龄改“小了”3岁，并且晒出了阿联当年参加高考的准考证，上面清晰的写着1984年出生。
还有的说当年他的表哥以及哪个亲戚和阿联是同一届的同学，都是84年左右的，作为同一届的同学差个一岁可以理解，但是差3岁就很不合理了。
类似这些“证据”还有很多很多，直到今天阿联快退役了，依然还有球迷时常提起。
其实，如果对中国职业 体育 有些了解的球迷都知道，这个应该算作是“公开的秘密”，其中缘由懂得球迷自然也都懂。
所以，“年龄门”真的不是某些球迷去“喷击”阿联的“黑点”之一，首先这个不是他能决定的，其次就算阿联真的是84年生人，那现在也就是接近37岁了，如此“高龄”如果没有跟腱的伤病依然还是妥妥的男篮“一哥”，这岂不是更让人钦佩。
初出茅庐时年轻气盛血气方刚，对这个世界既好奇又不服，后来经过一番 社会 “毒打”之后开始逐渐收敛自己的性格，变得沉默少语，当然也可以叫做成熟稳重吧...
总而言之，易建联变成了大多数都希望他成为的样子。
这么一看男篮“一哥”和我们这些普通人的成长轨迹也是十分相似的。
说到这，有的球迷不禁疑问： 既然大家如此接近，为什么他能成为全国瞩目的篮球巨星，而我们到现在还是默默无闻呢？
这就要说到，阿联另一点普通人所不具备的特质了-- 自律 。
现在这个词语很“火”，尤其是伴随着某个运动APP的首页推荐语： 自律，给我自由。
似乎，自律并不是一件特别难的事情。
那请听一听阿联是如何“自律”的？
赛季正常进行有比赛日的时候，他总是会在比赛开始前两个小时甚至更早来到比赛场馆，开始做投篮练习，当其他队友“姗姗来迟”的时候阿联的训练背心早已被汗水浸透。
赛季结束休赛期的时候阿联往往会前往美国寻找更专业的训练师再对自己进行一次“升级”，真正顶级的运动员都明白，休赛期是大家最容易“懈怠”的时候，所以他们会把休赛期给最大限度地利用起来，新赛季开始给球迷的感觉不但没有退步反而更强了，背后都是这么来的。
很多球迷都有过特别“喜爱”打球的经历，但不得不承认那个时候大家都比较年少，心里对待热爱的事物都比较纯粹，后来上了大学开始逐渐有了“社交”之后，慢慢打球的时间就没有那么多了，大学毕业踏入 社会 之后更是改为“精神支持”了。
有的球迷可能也会说那因为阿联是“职业”的，所以他才如此认真，那我问一句：你干一个工作干20年你会“厌倦”吗？
而且运动员想要保持状态可不光只是场上那点事儿，场下也是非常关键，甚至和场上相比有过之而无不及，多少伟大的运动员都是因为场下“不自律”，最后急速“陨落”了，成为一代球迷的遗憾。
阿联在场下对自己有着非常严格的“管控”，不抽烟，不喝酒，不喝碳酸饮料，不吃对身体 健康 “有损”的事物，不熬夜、按时睡觉和起床。
大多数运动员应该都能做到不抽烟，但是酒恐怕不太容易，毕竟都是成年人谁还没一些哥们和朋友，聚在一起举杯换盏是最正常不过的了，你说别人喝酒你喝白水似乎也不太合适，一般人都不太愿意去扫哥们的兴致，但是，阿联可以做到，他不但坚决不饮酒，而且还能做到定点休息。
和朋友攀谈一阵过后，到了该每天休息的时间，阿联就会起身告辞，而且无论如何挽留他都不会多耽误一分钟，坚持做到“早睡早起”，让身体最大限度得到“休养”。
除此之外，“忌嘴”也是运动员必须要学会的事情，很多球迷可能觉得运动员大多收入不菲，每顿饭吃得应该都很好，其实还真不是这样，由于他们身体的“特殊性”，所以他们并不能像有些球迷憧憬的那样餐餐都是“大鱼大肉”，相反他们很多时候要吃那种“ 健康 餐”。
怎么说呢，就是开水煮熟但是不放任何调料只放盐的食物，我曾经一时忍不住好奇，和省队的朋友们有幸吃过一次，说实话，我在嘴里咀嚼了一会实在受不了还是往垃圾桶走去了，背后传来的是阵阵笑声....
所以，那一刻我真的理解了，每个行业都不是我们想象的那样“完美”，尤其是像阿联这样对自己有着极高要求并且成为行业“头部”的精英，那更是有着太多不足为外人道也的辛酸和坚持。
我想正是凭借着这份宝贵的坚持，阿联成为现在这样一个非常不“普通”的普通人...
这样的球员真的值得所有人的喜欢。