t区是脸部很敏感的部位,t去也是经常出油冒痘的部位,只有认识到t区才会有更好的方法去保养,那么t区有怎样的保养方法呢,下面来看看。
t区是哪里
T区指的是额头和鼻子,那里容易出油(特别是额头和鼻子两翼),而且形状很像大写的T,所以叫T区。
面部有3个t区
大t区:眉弓、眼睛、卧蚕、鼻子、唇、下巴、下颌缘构成面部轮廓大T区。
中t区:眼睛+鼻子+下巴构成轮廓中T区。
小t区:鼻子是小T区最核心的轮廓结构。
t区部位的保养方法
1、增加每天洗脸次数
除了早晚常规的清洗之外,中午再增加一次清洗,在室外活动1小时以上也要及时清洗。
2、提高洗脸的质量
用温水洗脸,选用去污能力比较强的洗面奶,更好清洁面部油腻。
3、定期护理
一般春夏两季可20天左右做一次护理,秋冬两季次数可适当减少,一两个月做一次比较适合。
4、使用清爽型护肤品
使用有收敛毛孔作用的爽肤水和清爽型护肤乳液,可以减少T型区上的油污。
t区长痘痘的原因
1、螨虫感染
肌肤清洁不干净,就容易滋生螨虫,特别是T区部位,出油多,更是螨虫喜欢的地方,油脂及螨虫的排泄物容易堵塞毛孔,让毛孔越来越粗,如果再得不到及时护理,就会引发痘痘。
应对方法:对于螨虫引起的痘痘,应注意卫生,床上用品要经常暴晒,肌肤还要早晚彻底清洁,每周进行1-2次去角质护理。
2、热气上火
不良的饮食习惯也会导致胃与大肠的盛热,热肺上攻于面,从而导致痘痘的发生,特别是在吃了辛辣油炸的食物后,鼻子上就会冒出一颗颗又大又红的痘痘。
应对方法:日常生活中应注意饮食,少吃油腻辛辣食物,对于便秘的人,鼻子也容易长痘,可多吃维生素A丰富的食物,维生素A可促进上皮细胞的新生,有效调整汗腺,帮助消除痘痘,另外,还应做好日常的清洁工作,避免使用过于油腻的护肤品。
3、内分泌失调
生活、工作上的压力,以及生理期的来临都会改变身体的雌雄激素分泌,从而让皮脂腺分泌过旺,脸部特别是T区部位毛孔堵塞,引发痘痘。
应对方法:养成良好的生活习惯,避免熬夜,最好每晚的11点前入睡,熬夜会导致内分泌失调,所以,调整内分泌的最好方法就是养成早睡的习惯,日常中多喝水。
4、遗传性油性皮肤
天生的油性皮肤,T区油脂分泌过多、毛孔粗大、角质层厚,让毛孔堵塞,从而引发痘痘。
应对方法:对于遗传性油性皮肤,建议多喝水、多补充维生素B6与B2,可有效改善油脂分泌现象,有效治疗鼻子上的痘痘。
t区祛痘小技巧
1、多补水控制水油平衡
鼻子是最容易出油的地方,但出油多并不代表所含水分也多,相反出油多是说明缺水,所以,应注意补水,调理水油平衡,才能减少油脂分泌,减少痘痘的生成。
2、选用温和清洁品
油性肌肤避免使用清洁力强的产品,过度清洁容易洗掉肌肤本身的油脂,这样就加重了痘痘现象,所以,应选择温和的洁面品,并用温水洗脸。
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