冬天吃柚子好处

Question

如题所述

Answer 1

冬天是吃柚子的大好时节，中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。

冬天是吃柚子的大好时节

吃柚子也有禁忌，柚子不能与某些药品同吃，高脂血症病人尤为引起注意，稍有不注意，病人极易发生中毒，出现肌肉痛，甚至肾脏疾病。

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。

此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有较好的预防作用。

柚子营养价值很高

经常感冒、咳嗽、气管敏感的人，可用鲜柚一个去核留皮、肉，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳（或黄耳）各50克，加1000至1500克的蜂蜜小火炖五六小时后密封存放，每日服用能强健肺部。

Answer 2

在冬天吃柚子的好处是极多的，能够有效的健胃、润肺、补血、清肠，同时可以促进伤口的愈合，对于败血症也是可以有效的治疗。以柚子皮来说，里面含有很多生理活性物质皮甙，能够降低血液的粘稠度，减少血栓的形成，可以说，柚子是很多糖尿病人可以食用的食物，通过吃柚子糖尿病人能够有效的保健身体。

Answer 3

柚子的话，它其实是属于一种良性的水果，在中医理论里面它具有清热去火的功效，而冬天的话，人们饮食一般都比较油腻，重口味，很容易上火。从中医的理论上来说，两种食物相克可以抵消掉不好的影响。

Answer 4

冬天吃柚子特别的好呀，柚子，它能起到下火的作用，而且是幼稚，幼稚里面很好做的维生素，还有就是吃柚子的时候也特别的开心啊！

Answer 5

柚子中的营养成分比较丰富，含有大量的糖类、蛋白质以及多种维生素，吃了以后可以补充身体所需的营养，对增加身体抵抗力有帮助。