第1个回答 2022-07-27
P：经常听到身边朋友说，最近很忙，没有时间学习，成长，工作压力大，但是好像也没忙出什么结果来，生活还是老样子。
R：如果你也有这种感觉，不妨经常问问自己，在忙什么？这对你来说重要吗？你怎么安排自己的做事层次？问了这几个问题后，你可能会发现，白天我们大部分时间在工作上，但是碎片时间，不少花在手机娱乐上，刷抖音、朋友圈、头条、淘宝，时间就这样悄悄流逝了。或者被领导临时的安排，同事的求助，自己的一些架事所干扰。晚上的时间过得更快了，下班到家，身心疲惫，刷刷手机，晚睡晚起，一天就这样过去了。
S：我曾经也有这种困惑，每天似乎都很忙，但是一段时间下来，发现自己并没有太大的提升。于是我通过学习，开始实践“四象限事件管理法”。把所有事情分到四个象限：1一重要又紧急，2一重要不紧急，3一不重要紧急，4一不重要不紧急。
首先每天早睡早起。其次开始使用“四象限事件管理法”早上不被打扰，高效清醒的时间用来处理第2象限的事情，这也是每天的重点内容，解决完后，会发现今天特别有成就感，也很轻松。早餐，到办公室后开始着手解决第1象限的事情，尽量保持这个象限空白，接下来继续做第2象限的事。第3象限的事情，尽量委托别人做，或者利用零散，低效率的时间做。第4象限的事情尽量不做，或者也委托给别人做。最后，进行适当的身体锻炼，早睡，是第二天能精神满满的早起的物质保证。
通过“四象限时间管理法”，我每天的黄金精力用来完成最重要的事，极大提高了工作的效率或加速完成自己的目标。剩下的时间再合理安排，完全解决了“每天总感觉自己很忙，但不知道自己忙了什么”的问题。正如有一句谚语说的：“时间抓起来就是黄金，抓不起来就是流水”，相信我们每个人都可以通过时间管理，让自己的忙碌更有效率，意义，价值。