第1个回答 2018-12-25
减肥是要慢慢来的，有的人说自己一天减好几斤，一个月下来减掉三四十斤，可想想这样的减肥真的好吗，减肥是一个长期坚持任务，用一句话来说减肥是现代人类永久的事业，所以慢慢来用正确的方法减肥，反弹的几率也没有那么高。
第2个回答 2019-01-03
减肥只能缩小脂肪细胞，但减少不了脂肪细胞。一个人的体重是基因决定的，人为改变都是暂时的。但你可以控制自己的食量，不是说减下去之后就没事了，减肥最重要的是坚持
第3个回答 2019-02-23
因为减肥是因为胖，胖是因为不健康的生活习性，以及饮食习惯；减肥成功是有因为努力做到了不使自己增胖的事情以及习惯，做到了自律，这样达到了减肥成功；成功后，人们就觉得反正瘦下来了，先吃啥就吃啥，也不注意饮食习惯了，就随意放纵了，当恶习来袭，坚持一段时间，身体消耗不了这些恶习带来的变化，所以就会再次引发胖，是因为恶习导致的。不能称之为反弹。若是珍惜自己努力减肥的成果，做到克制，也不会反弹的。反弹的是饮食习惯，生活习惯。
第4个回答 2017-12-16
有好多人减肥成功后，大吃大喝，所以没有两天不仅会反弹回来，还会比以前增长得更多。我曾经就遇到过好多这样的情况，包括我自己。
记得高中的时候，110斤，感觉自己特别胖，于是就有，三个月的时间没有吃晚饭，结果真的瘦下来了，变成了90多斤。可是后来就不行了，因为觉得自己减肥成功了，所以就再也不克制自己了，每天吃晚饭，而且吃的特别多，没到一个月，结果又变回来了，就这样，我再也没有减过肥了，其实大多的人还是克制不住自己，只要减肥肯定都会减肥成功，但是你如果减肥之后还大吃大喝的话，一定会反弹，你所有的努力都白费了。
还有一种人就是靠药物减肥，吃减肥药那种反弹的更厉害，你要知道你吃药的时候是不断的往外排泄的，而且还会给自己的身体增加负担，伤害自己的身体器官，当你不吃药了，这种方法既伤害了自己的身体，受的苦也不少，更可惜的是，当你减肥成功了，他还会继续反弹，所以这也是吃力不讨好的一种行为。
其实没必要刻意的去减肥，这个世界就是这样有胖才会有瘦嘛，如果一味的去减肥了，反而会伤害自己的身体。
第5个回答 2020-09-26
减肥成功之后为什么会反弹？
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