神经衰弱吃什么中成药最好

如题所述

第1个回答  2013-11-22
神经衰弱往往和压力大和心情不好和生活不规律等等有关系,往往表现为失眠多梦或者昏昏沉沉的不舒服等等
平时规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量放松,遇到烦心事尽量不要着急,临睡觉前不要喝刺激性饮料,可以口服谷维素和中成药安神补脑液试一试
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