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来事了吃什么水果好呢
来事了吃什么水果好呢
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第1个回答 2014-02-20
指导意见:
你好,月经期间避免生冷饮食即可。避免生冷和凉的食物即可,别的没什么特殊的。
相似回答
来事吃什么水果好
答:
樱桃富含抗氧化剂和维生素
,有助于减轻疼痛和炎症。来事期间,很多人会有不适感,樱桃中的某些物质可能有助于缓解这些症状。来事期间,吃水果不仅有助于补充身体所需的营养,还能通过其中的天然成分缓解一些经期的不适感。除了上述水果外,橙子、猕猴桃、菠萝等也是不错的选择。同时,避免吃过于生冷的食物...
来事
能吃榴莲不?
答:
可以尝试平时和月经的时候吃一些榴莲
,这样能够让女性身体的体温增加,对驱寒和缓解痛经都能够起到效果,但是,因为它算热性水果,吃完也容易引发上火这样的异常,所以,在月经期间吃榴莲的话控制好量是很有必要的。
来事
可以吃
榴莲
吗
答:
榴莲含有丰富的能量
,可以补充经期失血造成的能量减低,但是榴莲含有丰富的糖分,如果吃多了会升高女性血糖,血糖升高会改变阴道pH值和微环境,增加阴道炎的发生,尤其是霉菌性阴道炎。经期属于女性敏感期,更容易增加阴道炎的发生,所以在经期不易吃过多的水果和甜食,水果甜食吃多了会升高血糖,增加阴道炎...
来事吃什么水果
答:
来月经期间,建议吃火龙果、猕猴桃、
葡萄
等水果。这些水果富含多种营养成分,对身体健康有益。水果选择及理由 1. 火龙果:火龙果含有丰富的维生素C和水溶性膳食纤维,有助于增强免疫力和促进消化。在月经期间,适量食用火龙果可以帮助缓解不适,补充身体所需的能量。2. 猕猴桃:猕猴桃也是维生素C的宝库,...
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